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2024.10.17 开胃口

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发表于 2025-4-30 23:09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
前天,我写了《长高的奥秘》一文,强调“半大小子,吃穷老子”,要想长高,必须多多的吃,尤其是吃米粥米饭大量面食等。
有人没胃口,吃不下,那就需要开胃口。今天,我们就来聊聊这个话题。
说到开胃口,先讲个例子。
我自己的大阿姨,今年80岁。大约70岁左右,她给我管理一处农场。每周末,我和我老公会带着我母亲去农场跟她会面。我母亲是她妹妹,见到她,当然非常开心,她们两人,见面总是聊不完的话题。
那时候,我总听我母亲说,大阿姨胃口不好。
有一次,我母亲又提起这事,说大阿姨打小,七八岁开始,就胃口不好,不想吃荤的,素的也吃不了多少,饭量差。
我母亲一直饭量挺好的,呸,呸,呸,所以,她很忧心我大阿姨的饭量。觉得她一辈子了,都没吃很多东西。
听我母亲说多了,有一回,我就说,我给她治治吧。
我拿了一小盒助乾贴,给她贴印堂。
我关照她早晚换一次。
连续贴了四天。
第四天的晚餐,我和我一个朋友恰巧去农场,并且,在那里吃晚饭。那天的晚饭是米粥+自己摊的面饼,菜就是青菜煮毛豆。那天在饭桌上,眼瞅着我大阿姨吃了两三碗粥(碗不能算小的),呸,呸,呸,连续吃了四块面饼,我和我朋友都很吃惊。这饭量,绝对不能算小的了。-----从那以后,我母亲再没说过我大阿姨吃得少。就一盒助乾贴印堂,贴完了,我没再给她,后来没再贴的了,但她胃口后来一直都很不错。
六七十年的胃口不佳问题几天治好,很神奇的吧。
2022年年底,新冠在全国大爆发。
那次,我也染上了。第一天晚上发烧,第二天,发现毫无胃口。我打小是饭量不错的人,从来不知道不想吃饭是什么感觉,但那次,我彻底领教到了,完全没胃口,任何东西都不想吃。
这不想吃东西的感觉,太糟糕了。
得赶紧想办法治啊。
所幸,当时虽然发烧,浑身酸疼,没胃口,但是,我脑子还挺清楚的,没烧坏,还能动脑筋。
新冠病毒,本质上是对应申的火气。它很容易影响到肝。肝,对应巳,巳月星空有张宿七宿等跟饮食有关的星宿,或者这么说吧,从根本上来说,人有没有胃口,其实是肝主管的。
印堂穴,是督脉上督察纠正肝的领域,它还跟心气的关系很大。-----心为君主之官,相当于古代的帝王;肝为将军之官,相当于古代的军事力量所在。印堂,就是帝王的权力大印所在的地方。帝王的权力,当然是军事力量支撑的。所以,印堂穴,治肝,但是,也强心气。
我选择了印堂穴,用退烧贴贴。

退烧贴就是黄连精华贴,它是配方产品,里面的主药,是多味多层次的苦味的药物。新冠病毒感染后没胃口,新冠病毒的本质是申的火气,理论上,是火气伤了肝,导致了没胃口,所以,选择这种强力退火的穴位贴贴印堂。
果然,特效啊!
贴了一两天,胃口就恢复了。当然,随即,我就把它推荐给大家了。
看一例反馈。
“印堂刚才贴了退烧贴(即黄连精华贴),不一会就感觉到饿了,已经几天没胃口。”
简而言之,新冠后没胃口,具体方法-----
取穴:印堂穴
药材:用黄连打成粉,外贴印堂穴,医用胶布固定,两三个小时换一次。手头有穴位贴的用黄连精华贴,早晚各换一次。
这个贴一两天就应该明显见效了的,有胃口后再贴一两天巩固就可以。有胃口后尽量以米粥米饭米汤为主,配点清炒土豆丝之类,不能立即就胡吃海喝大鱼大肉的。
如果不是新冠后的,而是普通没胃口,那么,也可以用上述方法贴一两天,或者用助乾贴贴印堂,连续贴两三周。
没胃口,还要注意水的影响,比如,牛奶、豆浆、大量喝水、脚踩水玩等。
有一年夏天,我们带小女儿回广西。当时她十多岁,她有个小堂弟,比她小一岁。
正是爱玩的年纪。
那天中午,我和我老公去午睡前,看到他们两个在打羽毛球,于是告诫他们,不要去水边玩。-----门口有条小河,那水是从山肚子里流出来的,天气越热,那水越冷。
我以为他们会听话的。
然而,那只是我以为-----后来我得知,他们用箩筐,里面放上青草,放到水里去,过一会再提上来,试图捉小虾。穿着拖鞋,在水边干这事,显然,脚全湿了,受寒了。
当天夜里12点左右,我小女儿在睡梦中,突然呕吐。
了解了下午他们踩水玩的经历后,我选了任脉上的穴位紫宫穴,贴少海贴。

紫宫穴很好找,就是从天突穴往下四根手指位置,那个很明显的胸骨角上。
紫宫穴,对应丙辰,丙是水太过,而辰月星空,主要是跟水有关的星宿。且任脉本身对应巽卦,与肝有关。
在紫宫穴,贴少海贴。这个贴本身就有抗衡水的作用。-----手头如果没有这贴,而选择用药材的话,那么,可以用干莲子打粉外贴,红莲子白莲子都行,去芯不去芯也都可以。
贴后,呕吐就止了。
真的是特效啊,毫不夸张的那种,贴上就好了。
早晨醒来,就跟完全没有过夜里呕吐一样的,我小女儿精神抖擞,胃口很好。
那天中午,吃饭时分,我才发现她小堂弟蔫头耷脑,也毫无胃口。问他,他说夜里呕吐了,早饭没吃,午饭也完全不想吃。
于是,我赶紧也给他紫宫穴贴了少海贴。
一会儿功夫,他就开始吃午饭了。
就贴这么一回,后来就好了呀,我没再给他们贴了。
当然,这么精彩的例子,我后来介绍给了大家。也在某些孩子没胃口的时候,提供这个经验。
看个实例。
“今早给小孙子少海宝贴紫宫穴,拉了稀便后,彻底恢复以前的胃口,谢谢老师!”
前面说过,人的胃口,从根本上是肝管的。肝,对应木,传统中医有“水多木漂”的说法,水多了,会影响肝,进而影响胃口。
常见食物里,牛奶,豆浆,豆腐,骨头汤,鱼虾海鲜,或者大量喝水、果汁等,都属于水多的食物。还有,预约熬粥煮饭,粮食在水里浸泡太久;又或者高压锅煮粥煮饭煮汤,使得食物粘稠;还或者糯米与银耳等粘稠的食物;粘稠都属于水汽太多的。这些食物,都可能会导致“水多木漂”,伤害胃口。
所有这些水的气息伤害胃口,都可以用上述贴紫宫穴的方法。
夏季,人很容易没胃口。
夏季,通常是阴历的五月和六月。五月,对于午,它的五运六气是少阳相火---水太过;六月,对应未,它的五运六气也是少阳相火---水太过。所以,夏季,就是水很多的时候。从而,跟上述踩水玩或者吃水多的食物一样,水多木漂,伤了人的胃口。
我曾经看到过两则例子。
“ 最近天气太热了,同事她们都没胃口吃饭,中午都是只吃一点点,我每天坚持早餐吃土豆水,胃口大好,顿顿6寸碗米饭米粥,热也没有影响胃口,真心舒服,呸呸呸!”

哎,我也是进了这个月之后就没有胃口吃米饭了。之前晚上能吃3碗,现在吃到一碗半就恶心想吐。这些天每天晚上煮土豆炖猪肚吃,3碗没压力。”
这两个例子是说,土豆水,或者土豆炖猪肚汤,能治夏季没胃口。
土豆水,就是土豆去皮,切块,加水,煮熟,然后,喝水,也可吃掉土豆。不加任何调料。
土豆猪肚汤,常规做法是:砂锅,开水,下入清洗干净的猪肚,煮到猪肚熟,下入土豆,继续煮到土豆熟,加入适量盐调味。吃猪肚吃土豆也喝汤。不加除盐外的其它调料,包括不加生姜葱酒之类的。砂锅、开水下猪肚,这两样,都有自然除腥气的作用;而煮熟的猪肚里加土豆,有自然增鲜增香的作用。这种煮法,很好吃的。
土豆,是艮卦的;猪肚,也是艮卦的。
无论是土豆水还是土豆猪肚汤,都是补益艮卦的。艮卦对应卯,而卯在巳的宫殿里,卯的气息能入肝,去除影响肝的水气,防止水多木漂。从而,它们确实能治夏季没胃口。
夏季,我曾经推荐过生脉饮,用于保健。
生脉饮是传统中医的一则方剂,《医宗金鉴》里介绍它:“治热伤元气,气短倦怠,口渴出汗。
人参 麦门冬 五味子水煎服。
【注】经云:大气积于胸中,则肺主之。夫暑热伤肺,肺伤则气亦伤矣。故气短,倦怠而喘咳也。肺主皮毛,肺伤则失其卫护,故汗出也。热伤元气,气伤则不能生津,故口渴也。是方君人参以补气,即所以补肺。臣麦冬以清气,即所以清肺。佐五味以敛气,即所以敛肺。
吴琨云:一补,一清,一敛,养气之道备矣。名曰生脉,以脉得气则充,失气则弱。”
从易经的角度看,人参,主要产于中国东北地区,那里,是先天震卦地区。所以,人参是补益先天震卦的,震卦对应心气,从而人参是补益心气的。此方以人参为君药,从而是补益心气的方剂。
心气对应午,午----丙----先天乾卦,从而,补益心气,能制约丙对应的水太过的水气。于是,也有开胃口的作用。
我让人夏季服用生脉饮保健,有很多人反馈说,喝了它胃口很好。
生脉饮可以自己买药煎服,配方是:生晒参10克 麦冬10克  五味子1克   每天一剂,水煎服,煎两次服两次,就寻常煎中药的方法。一般普通人都可服用,孕期月经期可用。患有重病的人例外,请询问医生是否可用。
现在有厂家生产有生脉口服液,中成药,一般有党参型和红参型两种。也可购买服用,建议购买红参型。一般按照说明书服用即可。
曾经有年轻的母亲询问我,婴儿胃口不好如何治疗。她的孩子四五个月大,每次喝奶,顶多喝30毫升左右,且每天吃的次数也很少,她忧心忡忡。
我想了想,生脉饮能让人开胃,于是让她每天给孩子喝半支生脉饮口服液。果然,喝后,孩子喝奶的量逐渐增加,一周后能每次喝到120毫升左右了。
婴儿主要以奶为主食,奶本身就是水液,喝一段时间后,其实,是容易导致胃口不好的。即使不是夏天,也很可能出现胃口不好的情形。原理其实跟夏天胃口不好的原理一样的,所以,治疗也一样。
关于婴幼儿的胃口不好,还有一点要非常注意的:就是冲奶粉或者平时喝的水,一定要大火烧滚沸,然后放温后使用,千万不要用那种恒温的。恒温的水固然随时可用,看着很方便,但其实,水气很重,很容易导致婴幼儿胃口不好。也不可用那种预约熬粥的电饭煲,晚上放好,早晨才煮,这东西水泡了一夜,熬出的粥也是水气很重的,吃几次,孩子就可能彻底倒了胃口了。
我还看到有人说:
粥真的要用砂锅煮,我之前买的煲汤的炖盅有婴儿饭,想着方便定时就可以,实验了一次,结果平时六寸碗能吃大半碗饭的娃,那天吃一口就不吃了。我就吃了下,真的难吃。水汽很重,完全没有米香味道。”
另外,务必要注意零食的问题。
有一年冬天,我们自己开车,从广西回常州。一千多里的路程。当时,临近傍晚,我很饿了,但是,距离中途住宿的酒店还有两百多公里。实在忍耐不了,就拿了一片饼干-----真的就一片,很普通的一片,我小叔子放在我们车上的。吃了后,随即就完全没了饥饿的感觉。
那次真的很震惊我的。
饼干如此倒胃口。很多人家,习惯性在吃饭前,给孩子吃点零食。那吃饭时候,如何有胃口呢?
饼干,通常是面粉烘烤的。
面食,以前我详细分析过,是入肝的。烘烤,大量火气。所以,饼干,让大量火气入肝。-----还记得本文开头,我写了新冠对应申的火气,入肝,彻底破坏人的胃口,用退烧贴贴印堂穴治疗这事吗?饼干引火气入肝,跟新冠入肝原理一样的,所以,它确实破坏人的胃口。孩子胃口不好的,千万不要给吃饼干。以往吃饼干多的,也贴印堂穴善后。
胃口,本质上是肝主管的。
肝,对应巽卦,巽卦是寒气的控制卦;寒气反过来,也会伤害巽卦。
有一年冬天,每到吃晚饭时分,我母亲就说腹胀,没胃口,不想吃。后来我发现,她穿的没后跟的棉拖鞋,怀疑她受寒,给她换了一双带后跟的更暖和的棉拖鞋。从此,再不说腹胀不想吃晚饭了。
这文章写的很长了,我给大家简单归纳一下吧。
胃口,从根本上来说,是肝主管的。
印堂穴,督脉督察纠正肝的穴位,管胃口。
新冠或者饼干的火气,伤肝,导致没胃口。这可用印堂穴纠正。
水多木漂,玩水,各类水的食物,夏天,都是水多的情形,伤肝,导致没胃口。这可用紫宫穴来纠正。也可用土豆水、土豆猪肚汤、生脉饮来帮助排水,改善胃口。
人类的饮食情形,是肝管的。当然,肝经本身的穴位,也有用的。
曾经有个人跟我说,她孩子吃青菜拉青菜,对青菜不消化。我说这简单,饮食是肝管的,取肝经的中都穴,贴巽宝就行了。后来反馈有效的,贴几天就好了。
如果上述印堂、紫宫穴等贴了功效不够的话,那么,就大量补益肝。比如,肝经穴位全贴巽宝,筋缩,肝俞,魂门贴巽宝、紫宫玉堂贴兑宝去除洛书对肝的影响,跗阳贴震宝去除火对肝的压制等等,总之一句话,多多补肝,百分百会有效!

 楼主| 发表于 2025-4-30 23:10:37 | 显示全部楼层
对了,还有一点值得提醒,我曾经写过一篇文章,《千万不要给孩子玩橡皮砖、橡皮泥和橡皮玩具》,胃口不好的,这文章一定要去读读,看有没有橡皮的因素,这玩意会十分伤肝,导致毫无胃口。
前几天网课讲黑豆,在《本草纲目》里看到:
“黄山谷救荒法:黑豆,贯众各一升,煮熟去众,晒干,每日空心啖五七粒,食百木枝叶皆有味,可饱也。”
这个方法十分的有意思。
贯众,这是传统的一味中药,一般中药房应该有卖的。顾名思义,它的功效就是贯穿众东西,就是它的气息能够到达任何其它东西。
黑豆,它是补肝的-----不是我们传统以为的补肾,它的功效,重点是补肝。
黑豆和贯众,同等量,一起煮,煮熟后,去掉贯众,留下黑豆,晒干,然后,每天空腹吃五粒或者六粒或者七粒。
这样制作的黑豆,它的气息,能够随着贯众的气息,到达所有其它东西处。
黑豆补肝,管饮食,它的气息到达其它东西处,人就会觉得其它食物可好吃了-----灾荒年代,就会觉得什么野草树叶的,吃起来好吃得很,于是,就是“食百木枝叶皆有味”。
很显然,这东西,用来开胃口,肯定不差的。-----家庭主妇要是做饭手艺不咋的,可以给家人弄些这东西吃吃。提升不了自己手艺,那就换个角度,提升一下家人吃饭的胃口嘛。
有一点需要提醒的:胃口不佳,很多人喜欢酸辣。
酸的,辣的,为什么会开胃口呢?
它们都是火气,提升的是胃火。
胃火旺,人就会饿,就想吃东西。但是,胃火旺,很容易引起胃强脾弱,就是虽然能吃东西,但是,并不容易消化;而且,胃火太旺,当时是想吃东西,但它的原理是酸辣刺激肝气的释放,从长久来说却是伤肝的,会导致下一次胃口更差,然后,需要更多的酸辣刺激,最后,形成恶性循环。所以,我这里是从根本上教大家补肝治胃口,而不是吃酸辣临时刺激胃口。我这里不推荐酸辣开胃的做法。
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