2020.10.29 饭菜分开吃

水吉木祥

饭菜分开吃
茅山 栾加芹博士 天医宗 2020.10.29
在《大米比药好》这本书里，我写了饭菜分开吃，且最好饭菜的比例，饭多菜少，七分饭，三分菜。现在，来看一则反馈。
“感恩老师！ 我在老师的指导下：多吃米饭，米粥，饭菜分开，尽量吃同气相求的食物。一段时间来身体变化情况给老师汇报：饭菜分开吃感到从来未有的香，之前的几十年都白过来。早晚各吃三两米的粥，中午吃四两米的饭。现在感到皮肤也滋润了，脸上的斑也淡了，汗管瘤消失了百分之七十吧，已经不显了，多吃主食一周左右大便畅通了（我是习惯性便秘），中间有一段复发过一阵又恢复了。感谢老师！”


饭菜分开吃的好处，真正实践一段时间后就会明显显现，相信的话，实践一两个月就看到了，所以，不再多说。


昨日的文章中有兑排，所以，看到好几个人询问兑排，并询问米汤、藕水的做法，这里一并解释一下。


兑排，是用来贴穴位的穴位贴的其中一种，穴位贴就是药物配方，然后由现代的制药技术生产成外贴的产品，药物配方由栾博士提供，而制药的技术则由广州中医药大学东莞数理研究所蒋教授团队提供.....穴位贴产品并没有采用传统的市场上随意可买的销售方法，由于它的使用涉及寻找穴位以及一定的中医理论等内容，所以，它的销售采用的是会员制方法.....也就是：想要购买穴位贴的话，需要首次订满一万，加入龙神山庄成为会员，龙神山庄是一个群，在这个群里，栾博士每天亲自讲解中医理论、实例、穴位位置以及针对群里个人的问题分析选穴等等。.....也就是说：目前来说，穴位贴属于小众消费，并没普及。对中医时间医学理论感兴趣，对穴位贴感兴趣，想要加入龙神山庄群的话，可联系龙之神13775286871，微信联系。

目前，建议大家直接用药材外贴......所有使用穴位贴的地方，我都提供了药材外贴方法。药材价格便宜，且可以贴的面积大些，取一些药材，捣捣软，外贴穴位处，可以贴的面积大些厚些，宽的医用胶布固定，就是找不准穴位也不要紧，贴的面积大总归能把穴位包括在里面了。药材，也总归会有一定的功用的。.....要注意，贴药材的时候，不得使用水油蜂蜜等拌合，那会妨碍药材的功效。用宽的胶布，药材放胶布上，自然就好固定。

浓米汤的做法：米、水，放砂锅里，大火煮沸，然后继续保持锅中滚沸，一个人的量，通常十几分钟就能做好，煮到锅里大米开花刚刚熟就可以，然后，倒出米汤，米渣给家里其他人吃。

新鲜莲藕水的做法：新鲜莲藕，去皮，去节，切块，加适量水，放砂锅里，大火煮沸后，保持锅中滚沸，再继续煮到藕熟。倒出里面的水，喝水，也可吃藕。

栾博士目前已经正式出版八本著作：《不生病的智慧2》《不生病的智慧3.....易经养生说明书》《不生病的智慧4.....易经内病外治法》《易经经络使用手册》《用易经开方》《大米比药好》《给孩子补脑》《打开疾病的黑盒子》，另外，目前，另外有三本书正在编辑等待出版中，大约明年正式出版。.......《大米比药好》讲大米对人的诸多好处，《给孩子补脑》讲述饮食对于各科成绩的影响，对这两本书有兴趣的，可淘宝搜索：灵天乾的书屋。

栾博士开设有论坛，ht删掉tp://w删掉ww.luanbo删掉shiy删掉sclub.co删掉m/forum.p删掉hp，在这论坛上，有怀孕、坐月子指导、育儿经等系列内容，都是长篇巨论，每一篇十几万字，对这些感兴趣的，可去论坛看。