2023.1.20 2023年（癸卯年）的保健

水吉木祥

2023.1.20  2023年（癸卯年）的保健
栾加芹   天医宗
         
《地母经》里写癸卯年：

太岁癸卯年，高低半忧喜。
春夏雨雹多，秋来缺雨水。
燕赵好桑麻，吴地禾稻美。
人民多疾病，六畜瘴烟起。
桑叶枝上空，天蚕无可食。
蚕妇走忙忙，提篮泣泪悲。
虽得多绵丝，尽费人心力。
癸卯兔头丰，高低禾麦浓。
耕夫皆勤种，贮积在三冬。
桑叶虽然贵，丝绵更有工。
在健康方面，“人民多疾病”，唉-----

癸卯年，从五运六气方面来看，确实容易生病。

首先，癸，在五运里，它代表火不及，也就是心气弱。心为君主之官，心气弱，就好比古代某个国家的国王能力弱-----

其次，卯，这相当于阴历二月，是一年中风气最盛的时候。大家可以关注一下最近流行的电视剧或者歌，看名字就是各种各样的风了，这是癸卯年风气即将盛行的预兆。
心气是风气的控制卦，心气弱而风气盛，反过来，风气就会伤害心气，造成西医所说的心血管问题或者心脏问题，心藏神，也会导致精神神志问题。

所以，癸卯年，务必注意防风，关好门窗，不要对流，骑电瓶车摩托车等务必做好防风工作，不要在风里多停留。家里准备祛风贴或者天麻粉，一旦受风，要立即除风，基础的除风方法是：祛风贴或者药材天麻弄成粉贴两劳宫穴和两行间穴，受风深的话，也可以直接贴两神门两极泉两少海等心经穴位。

除了除风，平时就要加强心气的补益，不要过度运动，不要节食，多吃主食才有利心气，可喝人参水或者生脉饮，可用麦冬精华贴或者药材人参片贴右少海穴。

癸卯年，癸，抑制胆；卯，在洛书里对应数字3，也抑制胆。所以，癸卯年，胆经受抑制，平时要加强补益胆。通常，可取胆经五输穴补益，即用白术精华贴或者药材紫苏子捣烂外贴两足窍阴、两侠溪、两丘墟、两阳辅、两阳陵泉穴，当然，多取些胆经穴位补益更好。每天都贴。-----胆，对应寅，在易经里，寅的功效主管惯性，如果身体健康，那么，惯性就保持健康。现在，癸卯，抑制了胆，这也使得健康的惯性减弱，使得人类容易生病。所以，平时，补胆非常有必要。食物里面，非转基因的玉米和红薯也补益胆。相反，鱼虾海鲜类食物伤胆，癸卯年要少吃。

卯止巳，巳对应肝。也就是癸卯年，肝也弱。如今流行的新冠病毒，很容易伤到肝，轻则导致人没胃口，重则导致猝死。所以，癸卯，要加强补益肝。通常，可取肝经五输穴补益，用桑葚精华贴或者药材干的成熟的桑葚子捣碎外贴两大敦、两行间、两太冲、两中封、两曲泉穴。当然，贴的穴位越多补益作用越强。熬夜伤肝，生气伤肝，这两样尽量避免。这也是最好每天都贴。喝酒伤肝，最好不要喝酒。

癸卯年，确实是容易生病的年份，平时多多补益，及时除风防风等，才容易平安度过。

祝愿大家在2023年（癸卯年）都健健康康，平平安安，顺顺利利！