肩膀坚硬紧绷，肩周炎

天灵宗宗主

“闲云野鹤  
太感谢栾博士了，我这两天都在喝莲藕汤，昨天喝的多，三四杯吧，今天肩膀很舒服，竟然不紧绷僵硬了。特别是右肩颈，两侧肩膀都内扣，僵硬紧绷。按摩只管一会儿，这种放松的感觉太好了！”

天灵宗宗主

“富饶大地
我第一次肩周炎很痛，就靠上下班乘公交车拉着吊，不久就好了，第二次看医生讲，没办法的，只有拉扯开里面黏连处，太痛了，不敢而手动也不能动，后来在老师的博客上看到老师说人参贴后溪穴对颈椎好，我就贴了第二天起床就好了，手能动了，就是不能到后面，后来见老师说贴外关对什么好（我忘了），我也马上贴了，第二天起床哎好了，手能到后面了，至此就彻底好了。那时还没有穴位贴，也没有论坛呢，你可以试试，多贴几天，肯定会好的。”

天灵宗宗主

“中秋月  2024/5/12 18:30:39
就是五一回去，我嫂子胳膊与肩膀连接处痛的说不能抬胳膊，不能穿脱衣服，洗脸刷牙的，正好我们开始讲了小蓟，我去拔小蓟煮水，她第一晚上用了别人的土方韭菜根捣烂加上白糖外敷的肩膀疼处，第二天用的白面团外敷，晚上还是韭菜根捣烂加白糖。效果一般。后面给了她一大编织袋小蓟根回去煮水喝。刚才她说胳膊好好的。梳头都没感觉了。”

天灵宗宗主

我曾经有过整个后背酸痛，忍无可忍的感觉，是在广西，阳池贴贴贴两天枢穴搞定的。

天灵宗宗主

灵根实
我去年冬天有一次左侧肩周痛，这边经常痛都是贴后溪穴就好，但是这次就好不了，无意中煮了养胃汤喝，喝后立即大量排气，排了一晚上后第二天就彻底好了。后来仔细想了这次痛的原因应该是从冰箱里拿出来的冻肉没有解冻，左手拿肉切的时候寒气从小肠经进去的，但小肠经当时除寒也无效，这歪打正着补胃就秒好，一直就没想通。今天老师解惑了。