想吃糖了，申栾宗主可以简要分析下蔗糖吗？

尊经阁进士

市面上的各类精炼糖，白糖，红糖，黑糖等，对身体有害居多，尤其伤牙齿，我不想吃了。麦芽糖，我吃了，肝火就旺了，本身胃火也有点旺。唯独纯蔗糖没试过，看资料，一般都说它不错。但是好不好，还得经过宗主时空易学的分析，似乎才能过关，吃得放心。申栾宗主可以简要分析下吗？或者你就此写个公号文章。对甘蔗与蔗糖，几乎没有见您写过类似主题。茅山仙翁的故乡在广西，盛产甘蔗，能成为仙翁，服食蔗糖，帮助应该不小吧？