产后一年半，不来月经

羊羊羊呀

珍珠纪珍珠 发表于 2026-5-16 08:21
黑芝麻酱火气大，你有没有浓米汤当水喝，浓米汤也长头发

浓米汤一周喝两三次左右，每次就一碗，可能量不太够？所以没啥效果？

珍珠纪珍珠

如果你有时间，早晨起来空腹一次，然后正常吃饭

天灵宗宗主

烤馒头，黑芝麻，葵花籽，牛骨头---都是我这里反对吃的食物。

天灵宗宗主

黄芪党参饮品，一天两支，早晚各一支，补益气血，连续补两三个月，就会来了。吃足主食，不要烤馒头之类的。

不要吃红枣等提气的食物。补益两三个月气血后，每天吃一两个桃，催月经来。没补益气血前不宜催月经。

羊羊羊呀

天灵宗宗主 发表于 2026-5-17 09:00
黄芪党参饮品，一天两支，早晚各一支，补益气血，连续补两三个月，就会来了。吃足主食，不要烤馒头之类的。 ...

好嘞好嘞，感谢栾博士指点迷津，必定照做。
还想请假一下，除了黄芪党参饮，花胶、鸡汤，鸡肉和当归水适合吃吗？
家人怕我不够营养，总想给我多加点熏菜。
考虑到我是离卦，看到之前一个同学的文章说风类食物可以助火，鸡属于风类，是否可以？还是说吃牛肉？  还看到当归补血，想问下能否加进饮食中？但是又看到您的最新文章说这个月不适合吃鸡T﹏T  正犯愁