喝浓米汤，胸大了两个罩杯，肉变结实了

梨L

7687趙2678 发表于 2026-6-11 20:27
我也吃成了虎背熊腰，胸也变大了。

哈哈，不过没事的，这才是健康美，坚持吃，看到论坛的一个帖子说，身体适应需要个2年，到时候肉会更结实，体型会恢复的。

栾博士回复说，背厚喝藕粉边糊。

小媛子107

梨L 发表于 2026-6-10 15:36
1，我用手抓，一次满满5大把，煮米汤，一天3次米汤
一次7大把，用来蒸米饭，一天两顿大米饭

请问一下一天两顿米饭，还有一顿是吃面吗？

梨L

小媛子107 发表于 2026-6-14 00:48
请问一下一天两顿米饭，还有一顿是吃面吗？

是的，还有一顿是吃面食，平常就是来一碗羊汤牛肉烩面。