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试着做一个表或许有人用得着：
人体十二经络每日流注与当令时辰及特定穴位表 注：运用此表时,要考虑北京时与地方时之时差。
时辰.地方时
| 经络名称
| 分支、经别→气血经由……注入……
| 始穴
| 终穴
| 原穴
| 募穴
| 俞穴
| 郄穴
| 络穴
| 井穴
| 荥穴
| 输穴
| 经穴
| 合穴
| 寅时03～05
| 手太阴肺经
| 列缺穴分支→食 指 端→手阳明大肠经
| 中府
| 少商
| 太渊
| 中府
| 肺俞
| 孔最
| 列缺
| 少商
| 鱼际
| 太渊
| 经渠
| 尺泽
| 卯时05～07
| 手阳明大肠经
| 缺盆部支脉→鼻 翼 旁→足阳明胃经
| 商阳
| 迎香
| 合谷
| 天枢
| 大肠俞
| 温溜
| 偏厉
| 商阳
| 二间
| 三间
| 阳溪
| 曲池
| 辰时07～09
| 足阳明胃经
| 足跖骨支脉→足大趾端→足太阴脾经
| 承泣
| 历兑
| 冲阳
| 中脘
| 胃俞
| 梁丘
| 丰隆
| 厉兑
| 内庭
| 陷谷
| 解溪
| 足三里
| 巳时09～11
| 足太阴脾经
| 胃 部 支脉→心 中→手少阴心经
| 隐白
| 大包
| 太白
| 章门
| 脾俞
| 地机
| 公孙
| 隐白
| 大都
| 太白
| 商丘
| 阴陵泉
| 午时11～13
| 手少阴心经
|
小 指 端→手太阳小肠经
| 极泉
| 少冲
| 神门
| 巨厥
| 心俞
| 阴郄
| 通里
| 少冲
| 少府
| 神门
| 灵道
| 少海
| 未时13～15
| 手太阳小肠经
| 缺盆部支脉→目 内 眦→足太阳膀胱经
| 听宫
| 少泽
| 腕骨
| 关元
| 小肠俞
| 养老
| 支正
| 少泽
| 前谷
| 后溪
| 阳谷
| 小海
| 申时15～17
| 足太阳膀胱经
|
足小指端→足少阴肾经
| 睛明
| 至阴
| 京骨
| 中极
| 膀胱俞
| 金门
| 飞扬
| 至阴
| 通谷
| 束骨
| 昆仑
| 委中
| 酉时17～19
| 足少阴肾经
| 肺 部 支脉→胸 中→手厥阴心包经
| 涌泉
| 俞府
| 太溪
| 京门
| 肾俞
| 水泉
| 大钟
| 涌泉
| 然谷
| 太溪
| 复溜
| 阴谷
| 戌时19～21
| 手厥阴心包经
| 劳 宫 支脉→无名指端→手少阳三焦经
| 天池
| 中冲
| 大陵
| 膻中
| 厥阴俞
| 郄门
| 内关
| 中冲
| 劳宫
| 大陵
| 间使
| 曲泽
| 亥时21～23
| 手少阳三焦经
| 耳 部 支脉→目 外 眦→足少阳胆经
| 关冲
| 丝竹空
| 阳池
| 石门
| 三焦俞
| 会宗
| 外关
| 关冲
| 液门
| 中渚
| 支沟
| 天井
| 子时23～01
| 足少阳胆经
| 足背部支脉→足大趾端→足厥阴肝经
| 瞳子髎
| 足窍阴
| 丘墟
| 日月
| 胆俞
| 外丘
| 光明
| 足窍阴
| 侠溪
| 足临泣
| 阳辅
| 阳陵泉
| 丑时01～03
| 足厥阴肝经
| 肝 部 支脉→肺 中→手太阴肺经
| 大敦
| 期门
| 太冲
| 期门
| 肝俞
| 中都
| 蠡沟
| 大敦
| 行间
| 太冲
| 中封
| 曲泉
|
流注：人体气血流经、注入脏腑经络的顺序。 当令：当气血某时段注入对应经络时，该脏腑经络在运行。 注：俞穴所列的穴位都是背部足太阳膀胱经的穴位。
原穴：临床上主要用于脏腑疾病的诊断和治疗。"五脏有疾，应出十二原。五脏有疾，当取之十二原"。脏腑发生病变时，会在原穴表现出来并可以治疗。
募、输穴：募、俞穴是脏腑之气所输注、结聚的部位，最能反映脏腑功能的盛衰，故可用于诊治相应脏腑的疾病。募、输穴局部出现的各种异常反映如敏感、压痛、 结节、凹陷、出血点、丘疹及温度、电阻变化等，常被用来诊察和治疗相应的脏腑病症。
郄穴：常用来治疗本经循行所过部位及所属脏腑的急性病症，阴经郄穴多用于治疗血分病症，阳经郄穴多用于治疗气分病症，如急性疼痛、气形两伤等。
络穴：可以主治本络病候。十五络脉各有所主病症，凡络脉脉气发生异常的症候表现，一般均可选本络络穴治疗。
合谷、足三里、列缺、委中（表中下划线列出）为人体养生穴，常按之益寿。有诀曰：肚腹三里留；腰背委中求；头项寻列缺；口面合谷收。
井穴：多用于昏迷、厥证。井穴是十二经脉之"根"，阴阳经脉之气相交之所，有疏通气血、开窍醒神、泄热清神作用。井穴主治肝之疾患。
荥穴：主要用于清泄各经热证，阳经主外热，阴经主内热。荥穴主治心之疾患。
输穴：把经络的传导比喻为水流从小到大，从浅入深的变化过程。也就是在经脉流注方面好像水流逐渐淮集输注到更大的水渠一样。输穴主治脾之疾患。
经穴：主要用于循经远道作为配穴，用于寒热、喘咳等。经穴主治肺之疾患。
合穴：阴经合穴用于胸部及腹部病症；足阳经合穴主要用于腑病；手阳经合穴多用于外经病症。合穴主治肾之疾患。
八会穴：脏会章门、腑会中脘、气会膻中、血会膈俞、脉会太渊、骨会大杼、髓会绝骨（悬钟）、筋会阳陵泉。是古人概括了脏、腑、气、血、脉、骨、髓、筋等精气所聚的八个和全身某些生理机能有关的重要穴位。八会穴的临床应用一般各以其会取之，以治疗、保健、养生。
在每日经络流注时辰，对该经络、穴位进行刺激（点压、按摩、刮痧、拔罐、针、灸），会取得事半功倍的养生、保健、治疗效果。 |
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发表于 2010-9-23 17:42:58
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