老师博文所提的菜、药

绿树碧芽

补充：莴苣冬天吃容易腹泻，香料多也伤肺气，坤卦去火而不伤脾胃，玉竹滋阴治糖尿病兼具震、艮，莲子补脾养心兼具震、坤（为防硫磺个人意见选择红莲）
不对请删除

玉荷

补充几项，不对请删除。
偏凉或平和的食物:莲子，
白茅根：甘、寒，入肺、胃、膀胱经，有凉血、止血、清热功效。

牡丹漫地

延胡索
今天要跟大家聊的是一味中成药：延胡索。先来看我从《本草纲目》里摘来的药效。
“【主治】破血，妇人月经不调，腹中结块，崩中淋露，产后诸血病，血运，暴血冲上，因损下血。煮酒服。暖腰膝，止暴腰痛，扑损瘀血，落胎。”
简单解释一下，上面的这段文字说明延胡索能够治疗：妇人的月经不调、小腹里的结块，崩漏、产后各种与血有关的病（如恶露等），跌打损伤，治腰痛，也能够使妇人流产等。使用方法是：用酒煮延胡索，然后喝那酒就行了。

除了治妇人跟月经、生孩子有关的病外，延胡索还能治疗：一身上下诸痛。

“玄胡索，能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛，用之中的，妙不可言。荆穆王妃胡氏，因食荞麦面着怒，遂病胃脘当心痛，不可忍。医用吐下行气化滞诸药，皆入口即吐，不能奏功。大便三日不通。因思《雷公炮炙论》云：心痛欲死，速觅延胡。乃以玄胡索末三钱，温酒调下，即纳入，少顷大便行而痛遂止。又华老年五十余，病下痢腹痛垂死，已备棺木。予用此药三钱，米饮服之，痛即减十之五，调理而安”

这一小段大家应该能够看懂吧，尤其是那个王妃的例子，这王妃有次吃荞麦面还大怒，导致胃痛，用温酒送服盐胡索末才治好。注意这个例子：荞麦面是属巽木的，对应肝，大怒也对应肝。这王妃的胃痛其实是典型的肝气犯胃导致的胃痛，这种情况现在也非常常见的。当然，现在的这种胃痛也能够照此处理的。

延胡索作为一种常见的传统中药，它能够治疗的疾病当然不止上面介绍的这么多，不过，不管哪种疾病，其实都与胃和血这两方面有关。一旦某个疾病同时跟这两者有关，都可以用延胡索来试试的。



用酒来煮或者用酒冲服延胡索的粉末，说实话，肯定不好吃，所以，给大家介绍一个外用的方法：可能很多人都还不知道，与十二正经相对应的每条经络，都有一个叫做经别的分支。这经别几乎都通向心的，心主血。所以，既与胃有关，又与血有关的疾病，在经络上，应该体现在足阳明胃经的经别上。足阳明胃经的经别，是足阳明胃经在大腿面上开始分出的分支。所以，就取这经别的起点（因为很方便）。具体是：取大腿面正中央居膝盖三分之一的这个位置，把延胡索打成的粉末放到这个位置上，然后用纱布和胶布固定好。如果怕找不准位置，就多用些延胡索的粉末来外敷好了。上面介绍的妇科疾病、腰椎间盘突出、肝气犯胃的胃痛都可以使用这个方法试试的。



我一向是喜欢“折腾”的，这个方法我五年前就试验过。因为我并没有上述的疾病，所以也不知道效果，不过，当时还是出现了一个非常令我惊讶的现象：第一天敷后，大便时马桶的水面上漂浮着一层黑色的好像血液晒干了那样的粉末，第二天还有，但第三天就恢复了正常。我的看法，那粉末真的是血液干了的粉末的。延胡索本身就具有活血的功效，能把那些郁积在胃底的淤血给打出来，所以才会这样吧。----对于成人来说，即使健康，体内的一些经络也未必是完全正常的，有点淤血完全是正常现象。

http://wenyigeyihua.blog.sohu.com/116073022.html

牡丹漫地

1:五倍子
五倍子，是含阳明燥金之气很多的一种东西，把它打粉，外填入肚脐里，可以增加皮毛的阳明燥金之气，所以，有很好的止汗作用（盗汗、自汗）。

2:桑叶，它在秋天，仍然可以焕发生机，生出很嫩的新鲜桑叶来,所以除燥的功效很强~阳明燥金多用桑叶!
(1)在宋代的《夷坚志》中记载了这样一个故事：严州山寺曾暂住有一位游僧，形体羸瘦，饮食极少，每晚入睡后．总是遍身汗出，第二日晨起，衣皆为汗水湿透。据游僧自言，如此情况已有20年，诸药用尽，终不见效。寺中一位监寺僧云：”吾有绝妙验方。为汝治之。”三日后，游僧多年的痼疾竟痊愈了。此方是：取霜桑叶一味.
(2)《丹溪心法》有“青桑第二叶，炼干为本，空心术饮调服，最止盗汗”的记载.
北京名医魏龙骧受此启发，曾治过这样一病例：一名35岁男子，每夜I2点左右全身汗出如洗，衣被皆湿透，患病一年来采用各种治疗方法均未见效。子是．他嘱病人每日吞服桑叶末2钱，用米汤送服。服药3天后，患者夜汗顿止。为验证单味桑叶的疗效．后来他用此法又治疗了几位夜汗病人，结果均是药到病除，他说：“桑叶有止夜汗之功，确信无疑矣。
(3)著名中医颜德馨教授也有用桑叶治盗汗的经验：一位61岁老妇，盗汗2年，饮食如常，唯觉精神疲乏。颜教授先用益气固表、滋阴降火之药无效后，遂改以霜桑叶研末．米饮调服9克，嘱病人早晚各服1次。结果半月而愈，终未复发。据颜老说：“先师秦伯未先生，亦喜欢用此味治头面出汗(俗称蒸笼头)．确有渊源。”


网友的经验：桑叶贴左中陵意外之喜

绿树碧芽

从排痰论中　可以确定有些食物具有明显的２个卦性　有一箭双雕的作用
玉竹：艮＋震，　艮人养心＆震人糖尿病或者养胃最好
银耳：艮＋震，　也适合土太过的震人
莲子：坤＋震，　最适合坤人养心＆土不及或水太过或相火的震人
金针菇：坤＋震，　土不及的震人可以多吃
芋头：坤＋离，火生土，土不及的好食物（相火多的人好象不可以吃）



金太过年，金太过＼水太过＼火不及的人少吃兑卦．


以上观点请指正

vivian1312

学习啦。谢谢楼上各位哦。

绿木乘风

谢谢整理分享。

易高人胆大

多谢分享，实用性很强。