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本帖最后由 常青树 于 2011-11-11 14:29 编辑
11月1日(辛卯年 己亥月 庚申日 兑卦)
当天饮食
早餐:豆沫米粥(白扁豆仁连泡它的水先粉碎再和大米一起熬粥)、清蒸土豆片、蒸红薯。
上午:玉竹水。
午餐:米饭、拌海带、蒸土豆、胡丝带汤。
下午:浓藕水。
晚餐:莲子西米羹、喝后胃部略有不适加玉竹水。
这两天,加玉竹水后饭量明显减少。吃完莲子西米羹,胃部不适喝玉竹水效果很好。
凌晨一点多醒来,感觉鼻腔干的难受,想着要处理一下,找出加湿器使用。然后听着加湿器里的水滴声,忽然警觉起来,这可是满满一大盆水,还是换别的法子让鼻腔湿润比较好。想到了自己脖颈胸前的疣,想这肺里的湿气为啥不能上升点,在当时不清醒的状态下居然还想到了是泽雷随功能不显所致,要处理井穴。翻出养肺贴贴两少商穴上,贴完感觉鼻腔里怪怪的感觉。早晨完全清醒后,体会出那感觉象是鼻腔里有许许多多的管子从瘪到鼓胀,莫非是毛细血管有新鲜血液注入?或是有气注入?
早晨发现月事提前三天到来。揭掉少商穴上的贴。不确定这泽雷随是否应在少商贴肺卦药还是震卦药,可能震卦更合适吧。月经提前,就是这月的己(土不及)造成,再加上火太过季节,这地复不住雷了,雷天大壮。
写了条,请老师帮忙给孩子停黄鳝、虾、南瓜和小朋友分享的一些零食(薯片、法式小面包、蛋黄派、巧克力、奥利奥等)。送娃到幼儿园发现,本周食谱无黄鳝、虾和南瓜,但有血糯粥,呵,我跟不上形势了。看来这火太过天时的影响已落实到幼儿园。由衷佩服老天爷!这造物主安排的如此精密、丝丝入扣。
中午11点多(壬午时)左鼻腔喷出个巨大的又薄又扁的干鼻屎,不知它是如何存在鼻腔内的。
晚上换贴。想着泽雷随充分利用肺里的湿气到鼻腔,取左少商贴震卦,右少商、右太渊贴兑卦。这个是想着左进右出,进点震卦气,泽雷随后出点湿气。效果待观察。
穴位
心经:神门及以下两寸、青灵,贴莲子粉。
肝经:太冲,贴手工养肝贴;阴包,贴桑葚粉。
肺经:右太渊,贴手工养肺贴;左少商,贴莲子粉;右少商,贴手工养肺贴。
脾经:太白、公孙、商丘、右阴陵泉,贴三七粉。
胆经:丘墟,贴巴布剂养胆贴。
胃经:冲阳,贴巴布剂养胃贴;右丰隆,贴手工除痰贴。
肾经:水泉,贴巴布剂养肝贴;照海、然谷,贴桑葚粉。
肚脐:巴布剂成人健脑贴。
11月2日(辛卯年 己亥月 辛酉日 乾卦)
早餐:扁豆沫麦冬汁粥(昨天的粥,加麦冬水加热)、蒸土豆片、蒸红薯。
上午:玉竹水、浓藕水。
午餐:自制寿司(米饭、紫菜、蒸胡萝卜、蒸莴苣、鸡丝、蛋皮、豆瓣酱、蜂蜜)、疙瘩汤(土面粉疙瘩、胡丝带汤+鸡汤)、拌海蛰头。
下午:莲子西米羹。
晚餐:剩粥、蒸土豆片、蒸红薯、两口鸡汤、一点鸡肉。
早晨醒来,感觉鼻腔仍干,只有些许改善。看来自创的“泽雷随”不是很对路,揭掉肺经上的贴。补充一个现象:凌晨贴“泽雷随”后没有几分钟,倒是出现了真的泽雷随,放了几次。今天晚上鼻腔干燥现象好转很多,可能是白天下过雨的原因。再读老师早前关于胸颈部疣多的回复,琢磨这鼻腔干有可能是肺经不畅所致。
孩子今天秋游,根据以往经验,幼儿园会发相火大的垃圾食品给孩子们,今天又是两燥金。赶紧给贴上菊花、神门贴莲子粉。中午接娃,书包里果然有薯片、烧烤饼干、海苔酥和牛奶,幸运的是,娃娃只拆了一包,吃了点小饼干,还声色并茂的说有小朋友给他递薯片,他没接还跟对方说吃了会流鼻血。这真要感谢老师!娃娃在娘肚子里起就饮食出错,导致体内燥金、坎水、相火都很旺,要不是跟老师学习,当妈的又怎会知道如何给这样的震娃一些保护?
下午,咽喉内略痛,按揉三间、阳溪一会儿,感觉舒服,但到傍晚时情形加重,遂在两侧三间、阳溪贴玉竹粉,很快好了,但晚餐后又加重,好奇查了万年历时间,贴了好转大约是丁酉时,在戊戌时加重。
今天傍晚,从平躺姿势改坐姿时,左大腿根部外侧痛,似乎是别着的那种感觉,没几分钟恢复正常。近两年,频繁出这状况,严重时腿不能动、僵僵的,但这半年来已少很多了。
睡前有事,没能换新贴就睡下,只加了太渊。但贴后没多久,头部两侧有绷紧感。想前在合肥时,晚上喝过羊肉粉丝汤后,也是此处绷紧难受,便揭了两太渊,躺了会儿又摸黑把贴子贴在了两少商上。
穴位(未换新贴,原来的没揭,肺经改贴少商)
心经:神门及以下两寸、青灵,贴莲子粉。
肝经:太冲,贴手工养肝贴;阴包,贴桑葚粉。
肺经:少商,贴手工养肺贴。
脾经:太白、公孙、商丘、右阴陵泉,贴三七粉。
胆经:丘墟,贴巴布剂养胆贴。
胃经:冲阳,贴巴布剂养胃贴;右丰隆,贴手工除痰贴。
大肠经:三间、阳溪,贴玉竹粉。
肾经:水泉,贴巴布剂养肝贴;照海、然谷,贴桑葚粉。
肚脐:巴布剂成人健脑贴。
11月3日(辛卯年 己亥月 壬戌日 兑卦)
早餐:剩的疙瘩汤、蒸土豆片。
上午:玉竹水。
午餐:米饭、蒸黄瓜、豆瓣酱、鸡肉鸡汤。
下午:何首乌水、人参莲藕水、莲子西米羹。
晚餐:米饭、紫菜、胡萝卜。
睡前:鸡汤。
早晨未起床时发现鼻腔干,起床活动后鼻腔湿润,想必是肺经流通了。天空有雾,看来昨晚的少商贴养肺贴没能实现泽雷随。上午喝过玉竹水后才有了大一。
下午想,在去合肥前的身体调理一直是饮食+七大原穴+加减肥穴,结果也显示各方面能量都有显著提高。既然目前这脑气还没跟上,还是把工作交给原穴去做比较妥当。中午换新贴。
下午睡起,仍是左大腿跟外侧又别一下,只好往右翻身才起的来。细想那地方,应是胆经经络。近傍晚时头部有不适,含智慧源泉两粒略有改善,喝人参莲藕水后缓解很多。
晚上睡前何首乌粉加贴两侧胆囊穴。
穴位
心经:神门及以下两寸,贴莲子粉;阴郄,贴南瓜蒂。
肝经:太冲,贴桑葚。
肺经:太渊,贴手工养肺贴。
脾经:太白、公孙、商丘、右阴陵泉,贴三七粉。
胆经:丘墟,贴巴布剂养胆贴。
胃经:冲阳,贴巴布剂养胃贴;右丰隆,贴手工除痰贴。
肾经:水泉、照海、然谷,贴桑葚。
肚脐:巴布剂成人健脑贴。
加:胆囊穴,贴何首乌粉。
11月4日(辛卯年 己亥月 癸亥日 乾卦)
早餐:麦冬水、干粥、蒸土豆片。
午餐:担担面(川味:花生碎、葱末、辣椒、花椒、蒜末、多油)、香菇炖鸡面。
下午:人参莲藕水。
晚餐:干粥、米饭、猪肚。
今早将心经改用手工养心贴贴神门、阴郄。
上午去山上祭祀,烧了纸钱。火旺,感觉有头晕。
中午开始感觉疲惫,头仍略晕,含两粒智慧源泉午睡。睡后有改观,但仍觉累。
睡前换贴,改回最简减肥穴+太冲+神门,两丰隆恢复用养胃贴。刚贴完,腹痛如厕。自从合肥回来后,每天只大一,偶尔大二,睡前更是无大大,看来,最简单的实是最好的方法。
下午接一电话,不认识,但对方口气含糊,不禁翻遍电话本又上网查询,发现有人贴出那个号码段要大家留意,还贴出了许多地方查询那号码段的记录,忽然明白,是骗子。今天癸亥日,心和主神俱受影响,表明防御系统还没完善。
穴位
胆经:丘墟,贴巴布剂养胆贴。
胃经:丰隆,贴巴布剂养胃贴。
肾经:水泉,贴桑葚。
肚脐:巴布剂成人健脑贴。
肝经:太冲,贴桑葚。
心经:神门,贴手工养心贴。
11月5日(辛卯年 己亥月 甲子日 兑卦)
早餐:粥、蒸土豆片。
上午:两口浓党参水。
午餐:米饭蒸胡萝卜(三碗)、鸡肉、四条猪肚丝。
下午:人参莲藕水。
晚餐:莲子西米羹。
睡前:两口剩人参莲藕水。
白天有两腿后侧酸胀感,没处理,下午渐消失。午饭后没多久,胃部不适,感觉党参不如玉竹适合我,但玉竹已吃完。
下午加贴两公孙、右阴陵泉。
晚上换贴后躺下(乙亥时),感觉两侧太阳穴那儿发紧,琢磨最近这两侧脑门老发紧,穴位、药物、饮食并无变异,该是天时影响所致,己和亥,亥的可能性更大。太阳穴这儿是胆经循行路线,可能是肝风抄近道跑表亲家撒欢来着,遂揭掉脾经穴位贴,在肝经络穴蠡沟贴桑葚粉、光明贴何首乌粉。贴完躺下听到肚子里有咕噜噜声音,心想,这四扇门有了守卫,风木抄不了近路,改道了。太阳穴那儿仍有不适,但已减轻很多,能承受。
穴位:
白天:瘦身穴+太冲+阴包+神门+阴郄+公孙+右阴陵泉。
晚上:瘦身穴+太冲+阴包+阴郄+蠡沟+光明。
11月6日(辛卯年 己亥月 乙丑日 乾卦)
早餐:红薯煮剩粥。
午餐:面条(两小块猪蹄、半只百页包猪肉馅、油面筋、生麸、一片青菜叶)、两只扁豆馄饨。
下午:两口浓党参水、人参莲藕水、两片雪莲果。
晚餐:莲子西米羹、米饭蒸胡萝卜、豆瓣酱。
睡前:桑葚水。
早晨醒来体会到太阳穴附近发紧感没有了,但脑部仍有些晕,遂将手厥阴心包经大陵、内关贴桑葚粉,手少阳三焦经外关贴何首乌粉。
听课听到大肠经下廉穴、上廉穴、手三里穴,哈哈,这不正好是我的这两天头晕、肚子里咕噜叫的原因所在么?赶紧给这三地方贴上菊花。贴完很汗颜,不管老师讲哪个地方,我都会有点问题。贴菊花后,很快头晕又减轻。
听课时还解决了一个疑惑,吃杮子导致腹内燥气收敛,上次呕吐前空腹吃过两柿子,吃完没多久肚子里就开始不舒服,那时若能正确处理,积攒的能量就用不着花在这事上。晩上没头晕了,揭掉菊花,揭后没多久腹痛如厕。
穴位
白天:瘦身穴+太冲+神门+阴郄。
收风木护少阳经:阴包+蠡沟+大陵+内关,贴桑葚粉;光明+外关,贴何首乌粉。
除脑风眩晕:下廉,贴菊花。
前几天胸闷过:上廉,贴菊花。
最近肠鸣多:手三里,贴菊花。
晚上:瘦身穴+太冲+蠡沟+阴包+神门+右少海。
11月7日(辛卯年 己亥月 丙寅日 兑卦)
早餐:扁豆粥、儿子的剩卷心菜猪肚莲心烂糊面。
午餐:三鲜面条(黄花菜、黑木耳、生麸)。
下午:剩的人参莲藕水、人参桂圆麦冬水。
晚餐:剩扁豆粥、剩红薯粥。
睡前:人参桑葚水。
早晨起床仍有头晕。加贴脾经右阴陵泉、两三阴交,箕门贴桑葚粉,头晕减缓,但中午起又明显,喝人参桂圆麦冬水,隔一小时又喝,午睡后头不晕了。
晚餐后又有点头晕,食物里有海带,琢磨这头晕是否气往下行所致,但观前两天饮食,由食物引气下行并不明显,应是天时所致。燥金季节,人体之气开始收敛,秋收冬藏,为后面的收藏作准备。这一收敛,体端之气沉降,气不足的人便露出端倪,且今天脚趾那儿的麻又显现,说明血也有点亏,这可能跟刚结束的经期有关。
今早睡醒前,脑子里有股能量在说,“赤豆、海带、薏仁米一起煮了喝,除湿。”醒来觉得这月风木之气蛮多,加薏仁米似乎不合适,下午煮了赤豆海带汤,燥金时节除湿是不错的,但这也是引气下行,此刻想着想着,又觉得薏仁米应该放进去,风木向上么,不至于引气下行过多。
莲子百合羹,不知为何这两日很不情愿喝它。今天又没喝。
睡前加太渊太白,这下七大原穴都贴上了。再作脾经增强、肝经增强。
穴位
白天:
1、瘦身穴+太冲。
2、收敛风木:蠡沟、阴包。
3、神门、右少海。
4、除头晕:右阴陵泉、三阴交、箕门(桑葚粉)。
晚上:
1、瘦身穴+六大原穴。
2、肝经增强:蠡沟、中都、阴包。
3、脾经增强:阴陵泉、三阴交、箕门。
11月8日(辛卯年 己亥月 丁卯日 乾卦)
早餐:剩扁豆粥、剩红薯粥。
上午:人参桑葚水。
午餐:(娘家)米饭、鸡翅、茭白百页、芹菜香菇。
下午:人参桂圆何首乌麦冬水、赤豆海带汤。
晚餐:米饭、莴苣、黄豆芽、豌豆苗。
早晨起床,头晕,近中午时仍是太阳穴两侧发紧。考虑了一大堆,忽然想起,昨夜两脚丫露出被子外着凉过,应该是受寒。那前几天的脑门两侧发紧,应也有受寒原因。呵呵,被子用了很多年,缩短了些,脚丫容易露出去。为什么之前以亥处理有用呢?应是少阳经那几个穴道贴了何首乌粉的缘故。
人参桂圆何首乌麦冬水喝完,肚子里不舒服,有水声。
睡前头仍些晕,有点恼,不收编风木了,驱逐。
穴位
1、瘦身穴+六大原穴+蠡沟+灵道+三阴交。
2、除风:左劳宫、左经渠、左行间、左商丘。 |
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