砂锅煮米饭用什么火好？

阳光耀土

      砂锅煮饭不仅好吃，重要的是功效。砂锅煮的食物是内敛的，人吃后身体轻盈，相反，电饭锅煮的是外散的。煤气火伤心肝脾胃，而在城市里用柴火做饭，难度又太大，在这种情况下，求教老师及各位芹菜平时大家用砂锅做饭，都是用什么火？请大家帮忙分析一下：煤气火砂锅煮饭时，砂锅能否隔绝煤气火的火气，还伤心肝脾胃不？2、电砂锅煮饭的效果。
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