感谢栾博士，感谢群内前辈！顺利渡过孕中晚期，已经顺利平安地生了个健康宝宝

水吉木祥

曦元:
感谢栾博士的系列丛书和在群内的指导答疑，感谢群内前辈的指导答疑，我顺利渡过孕中晚期，已经顺利平安地生了个健康宝宝（呸呸呸）宝宝很好带（呸呸呸），感恩！感谢！
        我是孕中期有缘看到栾博士的书籍，然后就照着做。按照书上吃喝和忌口，整个孕中后期，可以说 没有什么大的不适症状，胃口好、睡眠好（预产期前3周要起夜）、心情不好的时候有但比较少（喝浓米汤和人参水，心情就变好了）。
        孕检显示贫血，连着喝了一个多月的藕水就正常了。
       钙片和多维片连吃三天就便秘，后来试着停了，孕检指标也都正常。
         除了有几次自己没忍住去外面吃饭后，出现了一些症状，然后按照群内的指导进行了处理，两三天就好了。

        生产过程也比较顺利，人参水功不可没，预产期前一个月就天天喝，到了预产期大量喝牛奶+复溜穴，第二天就见红了。因为开2指用了3天，白天没啥反应，晚上疼得压根没法睡，所以进待产室睡了一觉后，就发烧了，37.6℃，但我人很精神，坚信自己很顺利顺产，所以正式生娃也就十几分钟，按助产士说的使劲，没侧切，轻微撕裂。入住医院后，医生护士查房时，时不时会强调不要喝 人参，红参，桂圆红枣等水，是我先生和婆婆陪产，他们觉得得听医生，但我坚持要喝，我说我疼没劲我要喝人参水 才煮了给我喝。进了待产室，持续低烧，我妈问了栾博士，说可以喝，就煮的浓浓的，时不时的喝几口。正是生产前，直接灌了半杯参汤。生完，我还在发烧，但孩子体温正常，就很好。
       产后，很顺利的排尿、排便、开奶，没出现堵奶，呸呸呸。现在按书在坐月子，奶水也足，宝宝也好带，呸呸呸。

        感谢栾博士，感谢群内前辈！