我女儿15岁，震卦，咨询减肥

namakualan

老师好！我女儿15岁，97年4月10日生，木不及太阴湿土年，土太过太阳寒水月，木太过少阴君火日。震卦。出生时7斤4两，一直很健康，小学一年级开始微胖，到三年级发胖，在家吃饭正常，但在外面会偷偷买小零食（垃圾食品）吃，小学毕业的暑假去健身房锻炼，两个月减下10斤，非常刻苦但也非常辛苦，备受打击。初一初二都是通过跑步锻炼减肥，自己偷偷节食，初二暑假休学一年调理身体，采用刮痧、拔罐、针灸等方法，减下15斤。停止后有反弹，现在113公斤，1.68米高。近期采用埋线方法减肥，已经是第二个疗程，反应是口水多、小便多、大便多、白带多（且臭），饭量增大。从妹妹那里知道您这里有不同的方法治疗肥胖，想了解，但又有疑虑，因为对穴位没有任何了解，担心不懂、不会操作。

天灵宗宗主

请首先自己学习，通过饮食等方法调理。

namakualan

先从哪里学好呢？我一头雾水。刚看完了所有的关于减肥的帖子，仍摸不着门的感觉

天灵宗宗主

请搜索论坛新手流程，从新手流程开始学起。

天灵宗宗主

今天有两则瘦身与时间的帖子，可以照做---先找到体重与时间的关系。还有深呼吸之类的简单的方法，可以先尝试---反正只有好处，没有坏处。另外，震卦小孩，每日用红莲子煮熟，连莲子带水全吃下（可加糖调味），总没坏处的。《不生病的智慧4》里有各个原穴贴药材的补益方法，先试试好了。这个体重，五脏六腑肯定压力很大的，各大原穴补益一下好处多多，也有利于减肥。

namakualan

好的，我学学，很感谢您及时的回复！让没头苍蝇一样的我找到一些方向，呵呵！我现在也在和孩子一起记录身体的反应，尽量从生活中找身体的秘密！

天灵宗宗主

这小孩三年级开始发胖，而生日里也有太阳寒水，所以，请密切关注寒水的影响。可以尝试除寒试试。

namakualan

最近一直在给她煮红莲子水喝，坚持的还算好，就是闹着说不想吃莲子，嫌味道差。今天（9号）出了点意外，说在学校八九点（具体时间不知道）的时候感觉累，给老师请假回来了。我下班才知道，刚问过了情况，只说在学校什么都没做，也没跑步，就是觉得很累。早饭喝了半碗红莲子水，莲子都剩下了没吃，还喝了半碗白米粥，主食是包子，没吃菜。刚量了体温36.8，血压114/58，心跳82，身上出虚汗，感觉冷，自己先盖了毛巾被，还觉得冷，就换了冬天的棉被（昨晚就盖厚被子了，说不热），现在身上都是汗，皮肤凉，不敢掀开被子，还觉得想睡觉。是不是今天是寒水什么的，影响她了，以前也有过这情况，当时不知道怎么回事。昨天是学校里考试（初三月考），搞了一天，回来饭都不吃就想睡觉

namakualan

还有就是说话也很没劲，都不想回答我的问话。在郑州看中医，大夫也说是有寒，让排寒