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早餐怎么吃？

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电梯直达

1^#

发表于 2011-3-27 17:05:49 |只看该作者 |正序浏览

老师的主导思想是按体质调理身体，在按体质的同时，怎么根据季节的变化来调整饮食方案呢？对于吃饭时搭配的菜我觉得是吃当地当季的菜的比较好，这很容易掌握，早餐怎么吃我就不知道了，老师列出很多种类的粥，除了根据个人的体质，要按季节变化吗？比如桂园粥四季皆可以吗？

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lzh

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23^#

发表于 2011-3-31 11:05:22 |只看该作者

早餐喝粥,包子.可以做不同的粥来喝

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三羊开泰

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22^#

发表于 2011-3-28 20:39:07 |只看该作者

按照卦象吃饭，不需要按季节变化。早餐的菜肴按照季节换换就行了。

曾经有人问我，人不能够吃反季节的东西的呀？
我回答说：“那大米秋天收获，你春天就不吃了？”，冬天、春天、夏天没有粮食收获，人类就得以蔬 ...
luanboshi 发表于 2011-3-27 17:24

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舒枝绿榕

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21^#

发表于 2011-3-28 19:29:59 |只看该作者

主食多吃点,再倾向于卦象,再补下弱的地方,最后按季节来,反季节的蔬菜的确不太好吃.

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绿苗苗

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发表于 2011-3-28 18:42:03 |只看该作者

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石榴榴

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发表于 2011-3-28 17:05:57 |只看该作者

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yyiyiwang

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发表于 2011-3-28 17:00:08 |只看该作者

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桃花流水

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17^#

发表于 2011-3-28 13:48:55 |只看该作者

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旖旎

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发表于 2011-3-28 13:41:20 |只看该作者

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有滋有味

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15^#

发表于 2011-3-28 11:59:17 |只看该作者

按照卦象吃饭，不需要按季节变化。早餐的菜肴按照季节换换就行了。

曾经有人问我，人不能够吃反季节的东西的呀？
我回答说：“那大米秋天收获，你春天就不吃了？”，冬天、春天、夏天没有粮食收获，人类就得以蔬 ...
luanboshi 发表于 2011-3-27 17:24

我觉得老师的意思是，主食的量一定要吃够，
但是菜呢，老师也说过，吃吃就是了，不能超过主食的量的。

按照这个原则，自然是什么东西都可以吃。
在这个前提下，能做到蔬菜按季节来吃，就是锦上添花的事情了

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