睡眠很差，梦多，醒后头也晕晕的！

十里锦香

最近头老是晕晕的,前几天入睡困难,就是睡着了也总做很累的梦.查了这个月的天干地支后知道有两个土不及，而我又有两个金太过，两个火太过，一个水不及。按了右阴陵泉后入睡好多了，但还是梦多。昨晚在两侧脾经太白外敷了人参粉，梦少些了，今天再试试吧，也不知会不会再好些。反正这些日子（进入5月份）就不舒服，查了半天自已记录的生活细节也没发现有问题！自我分析是五运六气导致的，也不知对不对，再试试吧！

王虹元

新手，还听不懂呢

兰色羽毛

非常感谢绿水青山的分析，这样多揉揉这些穴位，克的太多还有别的什么办法吗？

十里锦香

23# 兰色羽毛
你的五运六气与2009.7.27日五运六气共同构成为(折算后):土不及,木太过,金不及,火太过.主要问题应是木乘土、火乘金，都是克的太过了。

十里锦香

1975.12.6应是乙卯年，戊子月，丙戍日。具体五运六气：金不及、火太过、水太过、太阳寒水、少阴君火、阳明燥金。由于金不及，火太过，容易形成火克金太过，平时多按揉右尺泽、左少海可以纠正。水太过可以按揉左阴谷。

兰色羽毛

昨晚又失眠，贴了归脾丸 麦冬，也没用

兰色羽毛

看了这么多震人朋友的发言，我也深有同感，感觉这两个月就是不舒服，情绪也不好睡眠也不好，嗓子干痒，颌下感觉涨涨的老是担心会得什么病，不过看了老师的书情绪有了很大改善，也用了一些书中所指失眠的方法，可睡眠和喉咙还是不太好，我的生日是1975.12.6 乙卯年丁亥月丙戊日，请朋友帮忙分析一下好吗，谢谢！还有我可以经常吃蜂胶吗？

多多

是所有震人都适合喝生脉饮吗？

小鹿

还真是的，我这月连续不断的上火长口疮，其实饮食上没什么过分的，比较以前应该是忌口了很多东西，可莫名奇妙的上火，一多半是天时造成
另注：两个火太过，一个火不及，两个少阴君火，一个少阴湿土

飞瀑

我（震人）也是最近总不舒服，不是睡眠不好就是疲劳，大便溏泻，无意间给妈妈（坤人）买了人参归脾丸，我也吃了几天，感觉好多了，一直坚持吃或者贴肚脐，精神好了许多，消化也好了，睡眠质量也改善了。