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大约四、五年前,我有一段时间研究牛肉汤,于是,推荐给两个人喝,一个是大家熟悉的陈老师,另一个,也是一位老师,但大家肯定不熟悉。
她们两人喝了后,陈老师瞅着是明显地瘦了;另一个老师呢,某日匆匆来找我,说最近暴瘦,怕了,怕生什么病了,去医院检查了,没发现什么病。---我告诉她是牛肉汤的缘故,停了就会好起来。果然,她有一段时间没吃过,又慢慢胖了回去(那时候,她本来就是瘦人,所谓胖了回去还是瘦的)。
牛肉汤,就是把新鲜牛肉切片,加水,初始即用小火,慢慢炖上十多个小时,然后弃渣喝汤。---纯牛肉汤,喝的时候加少许盐,其它什么都不加。
这牛肉汤为何让人瘦呢?
因为牛肉汤补胃气。
胃气足了,胃底的火气自然地被逼出来,去往它处。胖本来就是胃底伏火,火气去向它处,便减肥了。
如果不做其它的方法,单纯牛肉汤就能减肥的,但每天得多喝一点,一天用2斤新鲜牛肉熬两大碗左右的汤。---不过,说实话,这牛肉汤减肥的方法,可比贴穴位昂贵多了。四、五年前那会儿,新鲜牛肉12元一斤,一天两斤牛肉炖汤,加煤气费就要24元以上;现在呢,一斤牛肉24元都买不来,每天两斤,再加熬上一天的煤气费,大概要花到50元的。 |
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