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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 减肥，别吃鸡蛋白

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减肥，别吃鸡蛋白

天灵宗宗主

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电梯直达

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1^#

发表于 2011-6-16 12:15:10 |只看该作者 |正序浏览

鸡蛋黄是补益胃的，可以吃；然而，鸡蛋白是属于少阴君火且开皮毛的，与包菜的功效类似，所以，有增肥的效果。

用包菜炒鸡蛋白---这应该是绝妙的增肥菜肴。

建议减肥的人还是不吃鸡蛋算了，吃牛肉吧。

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栾博士

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51^#

发表于 2013-9-13 17:18:13 |只看该作者

从小就爱吃鸡蛋，而且只喜欢吃蛋白，不吃蛋黄的，但从小到大一直都瘦。

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	50^# 无效楼层，该帖已经被删除

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49^#

发表于 2011-6-22 10:21:45 |只看该作者

鸡蛋黄是补益胃的，可以吃；然而，鸡蛋白是属于少阴君火且开皮毛的，与包菜的功效类似，所以，有增肥的效果。

用包菜炒鸡蛋白---这应该是绝妙的增肥菜肴。

建议减肥的人还是不吃鸡蛋算了，吃牛肉吧。

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靈藕

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48^#

发表于 2011-6-20 17:14:49 |只看该作者

这几天吃了西瓜和鸡蛋白，才看到帖子。

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47^#

发表于 2011-6-19 16:33:44 |只看该作者

肉很少吃，鸡蛋每天必吃的，分清饮食很重要奥

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46^#

发表于 2011-6-19 08:55:29 |只看该作者

鸡蛋我不爱吃，也不是很胖。坐月子那会儿吃了很多，也就胖了很多

跟栾老师学养生，帮助自己和身边的人

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mercy

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45^#

发表于 2011-6-18 22:52:20 |只看该作者

謝謝老師,原來雞蛋黃和雞蛋白功能作用的地方這麼不同,以為整顆雞蛋都是艮卦補胃的呢!去告訴要減肥的親友,

不過我通常叫他們不要吃的,問題不大.

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44^#

发表于 2011-6-16 19:39:41 |只看该作者

我可以多吃

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