我吃神米40天

weilin

坎女，从4月25号开始先吃饭后吃菜，早晚稀饭或莲子至今41天，和芹菜们分享如下：  体重在一周内减了3斤，以后未再降，维持在56公斤左右，关键是胃襄小了！走路感觉更轻，脸更白了。刚开始吃的半个多月，很困要睡觉-晚上九、十点要睡，早晨七点左右起来，中午还要睡二个小时不想起，我想这是体内修复，年轻時工作，近更年期下海追潮，都是一点后睡觉，欠身体太多。还有𠆤反应一右上牙4、5、6輪換肿痛了十多天，我知道是排毒，肿得历害时用云南白药粉敷患处。近三年每年秋天牙都会肿痛一次，只是位置是左下。
  这41天在外陪朋友吃饭11次，坚持当着朋友面先吃一碗白米饭，既使是15年未見局长，看到我的精、气、神，惊叹不巳！乘机宣传神米、卦象保健，老师理念，听了有赞、有弹，就看各自缘分了！
  其实这样吃后，感觉米饭清香，菜也更好吃，真是少吃多滋味，多吃无滋味！

东湖云白

坚持就能胜利。

niuniutu1992

牙痛不会是莲子，莲子已间断吃了半年多，神米饭才40多天。减肥最注意晚歺，不能太饱、太迟、太油，再减不了看看生日中畤辰有不有丑、未，如有难减。
weilin 发表于 2012-6-6 10:31

原来生辰中有太阴湿土不容易减肥，我每天煮桂圆核桃薏米水喝，貌似轻了两斤

weilin

牙痛不会是莲子，莲子已间断吃了半年多，神米饭才40多天。减肥最注意晚歺，不能太饱、太迟、太油，再减不了看看生日中畤辰有不有丑、未，如有难减。

745788686

分享老同学的心得，真好，准备开始神米行动了，有了新的体验马上和大家分享哈

WQY76

牙疼会不会是莲子的缘故？我也是吃多了莲子也会疼，胃也不大舒服，停几天就好一点。

风火轮

我好像也胖了几斤，但对于我这个瘦子，能有这样的变化是我最开心的，继续坚持神米行动，等再长胖些再来发贴子。

芊蔚

5# 坤女  
   竟然有人跟我一样，也胖了。我155的身高，本来已124斤，实施神米一段时间来，又胖了几斤。就盼着啥时能够一点一点瘦下来。
温暖的太阳 发表于 2012-6-6 08:48

我也胖了。

丹凤

恭喜 继续坚持

乐悠悠

我也长胖了几斤。谁见到我都说，最近胖了。。。