人体与时空的奥秘

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夏日补心饮品----浓米汤偷懒做法

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发表于 2012-7-12 12:48:13 |只看该作者 |正序浏览
     进入夏季,温度高,出汗多,一般不额外喝水这个原则就行不通了,煮浓米汤也不够喝了。最近发现一个新的偷懒一次性方法,每天煮一次就行,非常省时间省力气:

   大米4杯半,估计快2斤,放入高压锅,洗干净加水,我家高压锅比较大,可以煮不少浓米汤。大火煮,高压锅的保压阀升起来后,要特别注意,过没多久,约1分钟的样子,就会听到出气的声音,这时候就要关火,否则出来的气就是米汤,会溢出来,浪费不少。关火后就不理了。约过15分钟左右,解压了,这时就可以过滤米汤了。非常浓稠,约有1.5升的样子,用九阳豆浆机配的过滤网放入锅内,用汤勺舀,把米汤放入保温杯或者保温壶内,喝半天到一天没有问题,当然尽早喝完是上策,震气强,补心厉害。

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发表于 2012-8-9 21:25:03 |只看该作者
每次把米渣倒掉,总会被家人说我浪费
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发表于 2012-8-8 20:06:26 |只看该作者
我也是坎人,喝米汤不如吃米饭尿多
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发表于 2012-8-8 18:33:23 |只看该作者
qzymm 发表于 2012-8-8 13:19
我是坎女,我也发现,我只喝米汤不如吃粥的尿多。

太好了,终于找遇到与我一样的了,握爪!
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发表于 2012-8-8 13:19:57 |只看该作者
坤女 发表于 2012-7-12 17:45
我也是这样煮,最近发现开始出气后转小火再煮20分钟关火,等气消了再开锅盖,米汤也很浓,开锅就关火的方 ...

我是坎女,我也发现,我只喝米汤不如吃粥的尿多。
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发表于 2012-8-4 14:39:02 |只看该作者
我今天早上用昨天剩下的米渣放盆里又加了水,爪爪,让后用过滤的水来搽油烟机了,
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发表于 2012-8-1 10:59:05 |只看该作者
我也觉的米容易不烂,影响效果吧。
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发表于 2012-7-18 09:09:33 |只看该作者
昨天早上我也煲了一锅粥
很舍不得的将米渣倒了。
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发表于 2012-7-16 20:59:41 |只看该作者
两斤米,剩下的米饭干嘛去了呢,吃了还是……
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发表于 2012-7-16 18:57:23 |只看该作者
学习了
不过,还是没明白,如果米没煮烂,效果会不会打折,呵呵。
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