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怎么吃冬瓜才减肥

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电梯直达

1^#

发表于 2012-8-15 19:02:33 |只看该作者 |正序浏览

冬瓜是减肥的食品，然而，怎么吃才减肥，谁吃才减肥，这很有讲究。

吃冬瓜要想减肥，不能加盐。加盐多了就是增肥的食品了。

冬瓜是靠利尿来减肥的，所以，吃冬瓜后注意观察：如果小便多，那么能减肥；如果吃后小便没变化，那么，赶紧停吃---因为不仅不减肥，反而会增肥，因为会伤脾。

减肥

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栾博士

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黄旭晨

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17^#

发表于 2014-7-1 21:09:36 |只看该作者

孩子喜欢吃烧冬瓜，难怪胖，不给吃了

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	16^# 无效楼层，该帖已经被删除

优雅空间

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15^#

发表于 2013-4-5 18:55:49 |只看该作者

吃冬瓜时不加盐才能减肥

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十五的月亮

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14^#

发表于 2012-9-26 17:10:49 |只看该作者

学习了，吃冬瓜时不加盐才能减肥，家里正好有两个大冬瓜那，知道怎么吃了。

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喜气洋洋

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13^#

发表于 2012-9-23 21:10:16 |只看该作者

以前吃过别人给的冬瓜干,用来蒸排骨,超美味,现在不能吃猪肉了,不知道用来炖羊肉,效果如何?

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木子63

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12^#

发表于 2012-9-23 17:27:33 |只看该作者

学习了，谢谢老师！

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莲叶何田田

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11^#

发表于 2012-9-23 12:58:51 |只看该作者

昨天晚饭做了个汤菜：豆腐冬瓜粉丝汤，老公还放了带肉馅的面筋。盐放的很少，结果夜里我起夜五六次。

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丽日晴

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10^#

发表于 2012-8-16 20:40:03 |只看该作者

以前老师说过冬瓜是增肥的，因为一般人的做法也是加盐，哈

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和气生财

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9^#

发表于 2012-8-16 19:46:05 |只看该作者

老师教育的是，细节才是关键

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