风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 瘦身，关注鞋子问题 [打印本页]

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-9-5 07:32
标题: 瘦身，关注鞋子问题
我一直在琢磨瘦身的问题。刚才突然注意到鞋子。

毫无疑问，过去的人在春夏赤脚的时候多，而在天气冷了，才会穿鞋子。过去的人也是棉布的鞋子居多，不象现在，都是穿皮鞋的多。

这鞋子，显然隔绝了人与自然的联系----其实，不仅是鞋子，到处是水泥，已经隔绝了脚与自然的密切接触的了。

人与自然的联系，显然对于补脾之类的很重要；而补脾，又是对减肥很重要的。

所以，要想不花钱减肥，那么，可以选择在春夏，天气转暖的时候，经常去野地里，赤脚行走；或者缓和一点，穿那种过去做的布鞋子，去野地里经常走走；而在秋冬，再穿皮鞋之类（防止寒气入脾，伤脾）。

作者: 钱塘翠柳 时间: 2012-9-5 07:38
谢谢老师~~~~~过去农村的小孩夏天喜欢光脚跑也是脾强吧都不爱生病

作者: 清风紫薇 时间: 2012-9-5 07:44
谢谢老师，真早！

作者: 牡丹漫地 时间: 2012-9-5 07:44
就是感觉小时候身体较壮，过去小时都是光着脚跑来跑去的。

作者: 牡丹漫地 时间: 2012-9-5 07:45
农村的野孩子见到的大胖子确实没有几个。

作者: 桃花林 时间: 2012-9-5 07:55
这次离老师这么近，这段时间早上都打赤脚在鹅卵石上走呢

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-9-5 08:29

桃花林发表于 2012-9-5 07:55
这次离老师这么近，这段时间早上都打赤脚在鹅卵石上走呢

石头对减肥是没用的。

作者: 水吉木祥 时间: 2012-9-5 09:10
从2006年开始我喜欢穿布鞋。
皮鞋穿到脚上很少有舒服的。

作者: xmhlxj 时间: 2012-9-5 09:24
周末带孩子下乡踩泥

作者: 天灵宗宗主 时间: 2012-9-5 09:25

xmhlxj 发表于 2012-9-5 09:24
周末带孩子下乡踩泥

已经秋天了。注意仔细读文章。

作者: xmhlxj 时间: 2012-9-5 09:29
谢谢老师提醒！！！

作者: 春天的燕子 时间: 2012-9-5 09:53
xmhlxj 发表于 2012-9-5 09:24
& f4 N& l, W7 r7 @周末带孩子下乡踩泥
) n( ~# X h; b! T已经秋天了。注意仔细读文章。
秋天也有很热的天气，在这很热的秋天时也不能踩泥吗？

作者: 碧玉 时间: 2012-9-5 10:26
夏天小丫头最喜欢赤脚了，习惯养成了，害得我现在每天追在屁股后面让穿鞋。

作者: 艳阳牡丹 时间: 2012-9-5 10:27
我小时候住在农村夏天光脚在泥地上跑来跑去。冬天穿一种木头底鞋面是草编的鞋。因为是木头底走路嘎达嘎达响。所以我管这种鞋叫嘎达鞋。长大了夏天再没光脚在泥地上走过了。现在有小孩了看来可以跟孩子一起光脚去泥地上走走跑跑了。

作者: yingxin174948 时间: 2012-9-5 10:35
现在的城市人的确都离大自然太远了，连光脚踩泥巴的机会都没有，要不农民整天那么辛苦身体还那么好，他们就整天接触泥巴，补脾，老师的书中也说过，泥巴能祛病。

作者: 李小陆 时间: 2012-9-5 10:59
老师让我想起小时候的事，在新翻的土地上走的感觉，很舒服。

作者: 大地之子 时间: 2012-9-5 15:57
啥时有机会光脚在土里走

作者: 大华 时间: 2012-9-5 16:39
我小时候夏天是不穿鞋子的，不是夏天因为没有皮鞋穿，只能穿布鞋，后来上大学买皮鞋很难买，因为脚比较宽，当时认为是赤脚太多，所以脚变宽了，可能是这个缘故。
另外，适当的晒太阳，也是很有必要的。前几天去漂游，由于太阳不太猛，所以只穿游泳裤去漂，本来大腿上有很多细细的红点，回家后，发现原来的红点淡了很多。回归自然，有些身体问题自然解决了。

作者: 昆仑一兰 时间: 2012-9-6 17:29
星期六还在公园特意找了个人少的地光脚走了走

作者: 缦林香山 时间: 2012-9-7 13:28
谢谢老师！

作者: irene 时间: 2012-9-10 11:39
我也经常穿布鞋

作者: 百万葵园 时间: 2012-9-10 14:17
小时候，农忙时分是天天光着脚丫子和泥土亲密接触，要不就和伙伴玩泥巴；春秋冬，便是穿着奶奶纳的布鞋、棉鞋。

作者: 天是蓝的 时间: 2012-9-10 17:22
能光脚走走真好。上个月去陕北神木红碱淖风景区，在半岛的细土沙上我率先脱掉鞋子，然后大家才一个一个试着脱掉了鞋子。我就是想让脚丫子吸吸热量，再按摩按摩。现在的地上最担心的就是有玻璃渣、金属等垃圾。

作者: 青草绿绿 时间: 2012-9-14 16:38

不穿鞋子

作者: 陈福磊 时间: 2020-3-2 10:13
踩到地上那些垃圾汗毛直竖。。。。。。

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