补益的方法

天灵宗宗主

我有过两次很特殊的损耗和补益的经历。

一次是今年的春天，有一个星期，我埋头写文稿。高强度的脑力劳动，每天从早晨六点，写到晚上十点，只中午休息一个小时和吃三餐饭。持续一周后，觉得身体特别的亏虚。

这种亏虚，自己能明显感觉得到，且觉得喝鸡汤吃人参之类的，都补益不上来了。于是，让我母亲宰杀了一只十多斤重的大鹅（我农场自己养的，绝对土鹅，且已经养了三年的），然后做汤（农村土锅，烧木柴）-------做好后，我就坐在锅边，开始吃鹅肉喝鹅汤--------其它任何东西都没吃，就纯粹的鹅肉鹅汤。我一个人，大概吃了一大半吧-----然后，那种极端亏虚的感觉消失了。好了。

当时亏虚的时候特别的能吃鹅肉鹅汤，好了后，再也一次性吃不了那么多了，恢复到正常的量。


另一次是几周前，发现我家小的早餐难以下咽，于是找原因，发现她买了一箱子的橡皮砖，雕刻用。于是我去给她收拾她书桌上的橡皮砖，每收拾一块就拿起来闻一闻----还说没什么气味嘛，怎么影响到胃口--------确实没什么气味，只有靠近时候，才隐隐约约有点气味-------每收拾一块闻一块，大概闻了十几块-----把她书桌上的橡皮砖全拿走了，然后，我去吃早饭。

这端起碗来，才发现那橡皮砖的气息的厉害---------我每日里很好的胃口，闻了后，竟然变得跟早餐隔着十万八千里似的，实在难以下咽。

一狠心，我扬起脖子，强行把米粥倒到了胃里。本以为强行吃下去，算吃早餐了，结果发现，麻烦大了----强行吃了米粥后，全身的气息，都象梗住了似的-----无法形容的难受，真的非常之难受。

赶紧拿了大的支正贴贴两支正穴，这样贴能够排出闻进的不良气体-------贴了两个小时后，全身气息梗住的感觉逐渐减轻了，但又变成好像空了的感觉。

中午，吃饭时候，仍然远没有平时胃口好，但比起早晨，已经好了不少。

下午三点，照例，吃了一大碗藕水。

晚上五点多，我去茅山。仍然觉得全身气息空了似的----感觉到亏。这时候，除了米饭，什么都不想吃。于是，请东方给我做砂锅米饭，同时，拿出她的豆酱。

六两干的米，煮出的砂锅米饭，配点豆酱，我一口气吃完了，觉得不够，让东方又煮了一锅；仍然是六两干的大米煮出的米饭，我又一口气吃完了--------东方看着我这样能吃，目瞪口呆------一斤二两干的大米煮的米饭吃完，全身气息空的感觉消失了，那个生龙活虎的我，又回来了。

从此，就好了。

亲身领教，那个橡皮砖的气息，对人的影响太大了，它堵塞的就是大米进入的人体的经络部位-----也就是说，这气息进入人体，大米等粮食的气息就进入不了人体了---人会严重亏虚下去。----橡皮砖的气息如此，橡皮泥的气息估计也是如此的，所以，千万不要给孩子玩这橡皮做的一类东西------给孩子玩这个，跟慢性谋杀无异。

如果以前给孩子玩了，那么，给孩子用支正贴贴两支正穴，连续贴几个月，同时，给孩子每天熬浓米汤，重新补益被这橡皮的气息破坏的经络。


我上面两次亏虚和补益的经历，都是一次搞定-------也都是一次，很大的量才搞定。所以，体质亏虚时候，如果觉得某样东西能补益自己，吃下舒服，吃下还想吃，那么，不管吃了多少，由着自己，一次吃个够。

上善荷

一直生活规律的我在哺乳期有一次连续熬夜赶文件的经历，然后就什么都不能做了，感觉脑子完全空掉。江郎才尽，没有生花妙笔了。然后就经历了很多的痛苦。 现在，至少恢复了吃饭很多的习惯

清清一潭

气息，看不见摸不着，只有真正的中医才气息很敏感，因为人就活在气息中的。

yuan5531

非常惊讶！这气息的影响如此之大。谢谢老师关于补益的经验分享，有时是对于未做过的事拘泥于以往的生活习惯不敢越雷池。