便秘，请先吃饱肚子

天灵宗宗主 · 发表于 2010-7-11 16:31:41

一五十多岁的人来看便秘，以前一直很正常，就是这大半年来大便不好。因为生日不准，所以只是切脉，切脉之下，竟然发现胃气亏虚。----问他饮食：早餐，牛奶面包或饼干；午餐，一小碗饭加荤菜；晚餐，一大堆杂粮熬的粥一小碗-----现在大家瞧瞧看，这样的饮食，能有多少粮食下肚呢？
以前曾遇到过类似的情况，有人告诉我以往便秘，想尽一切办法没用，后来按照卦象饮食，由于是艮卦的，吃了大量小米、土豆、牛肉、猪肚，便秘竟然也解除了----很显然，这例胃气亏虚的便秘需要的也是大量的小米、土豆、牛肉、猪肚---吃饱了肚子，就自然地会好。

丁佳蓝 · 发表于 2010-7-11 16:34:25

一定要吃饱，吃好，养好胃。

钱塘翠柳 · 发表于 2010-7-11 16:46:44

打好养胃保卫战

阳光灿烂 · 发表于 2010-7-11 16:50:05

吃饱饭胃气足！！！

小鹿 · 发表于 2010-7-11 16:52:38

跟老师的三碗饭相比有很多人是没吃饱肚子的，在这鼓舞下，今天努力吃饭，吃的撑了，肚子都有些疼了

xab888 · 发表于 2010-7-11 16:53:43

要是有人想当然的以为多喝水润肠通便，岂不适得其反啊！

馨荷 · 发表于 2010-7-11 17:16:47

我是北方人，感觉是不是北方的碗比南方大啊，吃两碗米饭已经很饱很饱了，实在吃不下三碗哈哈

田心妈妈 · 发表于 2010-7-11 17:29:27

那就是说主食不足也引起便秘了，明白了，谢谢老师！
我们一定多吃饭！

yang200620081 · 发表于 2010-7-11 17:34:37

告诉我姐一定多吃主食，她正为便秘烦恼。

青青草 · 发表于 2010-7-11 17:59:45

努力加饭量，哈哈

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便秘，请先吃饱肚子

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