今天重读了老师的易经养生说明里震人保健方案，发现又有所收获。

clara1009

今天重读了老师的易经养生说明里震人保健方案，发现又有所收获。每一次读都有不同的体会。

江南客

太水了，应该写出你的收获来啊。

碧天莲叶

我也觉得是的，所以书不嫌读的次数多，我也感觉每次读每次有新的收获．这大概还是因为门外汉，第一次读的时候，对医学了解不深，所以无意识间忽略了很多信息所致吧

龙之神

1# clara1009
有收获大家分享，就会变成更大的收获，不能自私独享啊!

clara1009

3# waternel
是啊 我也是忽略了很多的信息，感觉自己读书的时候是囫囵吞枣。有些信息竟然还记错了。
其实我的收获大家看了老师的书之后都能明白的。
我回想自己当年得病的时候（左侧附件炎）就是喝了大量的牛奶，那会儿单位发了牛奶，外国人不喝牛奶，所以统统送给我了，我几乎一天喝三杯。悔不该当初啊。
这个病就就一直折磨着我，不停的治疗，西医中医，结果越来越严重。断断续续持续了好多年，去年的时候我听人说喝水有利于消炎，特别是妇科炎症，我就随身携带水杯，每天喝很多的柠檬水。哎！问题都出在自己的生活习惯上，平时自己主食吃很少，经常外出应酬。所以搞得自己经常腹部疼痛，身体乏力。自从遇到了老师的书，慢慢改掉了一些不良的习惯，比如说不喝牛奶，酸奶，豆浆，不大量喝水。尽量多吃主食，但是由于还是要出去应酬，所以在饮食方面没有完全按照老师的方法，身体虽然比以前好多了，但是还是经常会不舒服。但是症状减轻了好多，这充分验证了老师治病的思路是非常正确的。非常感谢。我曾经还给老师发过邮件，得到她的回复。过几天等我有空了，整理一下发上来给大家看看。

碧天莲叶

老师的很多方法立竿见影，所以令初学者也很有信心，理论的建立这么精准也不容易呀，呵呵,难怪不知易无以为大医

mianhuatang