人体与时空的奥秘

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早餐怎么吃?

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发表于 2011-3-27 17:05:49 |只看该作者 |倒序浏览
老师的主导思想是按体质调理身体,在按体质的同时,怎么根据季节的变化来调整饮食方案呢?对于吃饭时搭配的菜我觉得是吃当地当季的菜的比较好,这很容易掌握,早餐怎么吃我就不知道了,老师列出很多种类的粥,除了根据个人的体质,要按季节变化吗?比如桂园粥四季皆可以吗?

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发表于 2011-3-27 17:08:24 |只看该作者
稀饭加馒头。稀饭里面可以适当加些五谷杂粮的。
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发表于 2011-3-27 17:11:28 |只看该作者
我天天吃浓米汤,要不然就是莲子粥。然后啥也没吃。
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发表于 2011-3-27 17:24:55 |只看该作者
按照卦象吃饭,不需要按季节变化。早餐的菜肴按照季节换换就行了。

曾经有人问我,人不能够吃反季节的东西的呀?
我回答说:“那大米秋天收获,你春天就不吃了?”,冬天、春天、夏天没有粮食收获,人类就得以蔬菜生存?

许多问题,都得辩证地看的,不能走极端!
栾博士
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发表于 2011-3-27 17:45:39 |只看该作者
4# luanboshi

呵呵,明天开始,我把西红柿列到早餐里边去。
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发表于 2011-3-28 08:35:14 |只看该作者
学习了!
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发表于 2011-3-28 08:37:54 |只看该作者
我家一般是粥+馒头,面条,米线,配点蔬菜、咸菜
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发表于 2011-3-28 09:10:39 |只看该作者
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发表于 2011-3-28 09:54:48 |只看该作者
4# luanboshi
曾经有人问我,人不能够吃反季节的东西的呀?- ]" F; m' }+ l  `! F8 \
我回答说:“那大米秋天收获,你春天就不吃了?”,冬天、春天、夏天没有粮食收获,人类就得以蔬菜生存?



太强!
哈哈,我记住了。
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发表于 2011-3-28 09:56:26 |只看该作者
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