喝红豆薏米粥的效果

生机盎然 · 发表于 2011-4-13 13:12:30

以前听说红豆薏米粥是去湿热的，我曾经吃过一星期，每次放一半薏米与一半红豆一起煮，煮到烂后放冰糖进去调味，就可以吃了。每天吃一碗，一个星期后大便很正常象香蕉状，然后停下来不吃，大便又变得不好。但是我没法坚持天天吃，口感有点粗，会吃腻。也曾经从超市买薏仁粉来每天泡水喝，听说美容又去湿，喝了半斤，没效果。我准备单独吃红豆试试看。我是震人。

仙山 · 发表于 2011-4-13 13:16:49

是的，只要红豆试试

生机盎然 · 发表于 2011-4-13 13:36:59

我曾经喝过一个星期的红豆浆，就是把红豆直接放到豆浆机里磨，不放任何糖，喝了好象没什么效果，看来有必要吃适合震人的东西，可能好一些

caoying516888 · 发表于 2011-6-9 17:54:25

蓝色晴空 · 发表于 2011-6-9 21:38:56

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