兑人来咨询（失眠问题）(金苏悦回复)

萃有位

生日:阳历  1974-1-5 晚上21点前后
性别：女
天干地支为：癸丑年，乙丑月，丙午日   己亥时 或 戊戌时

已往病史： 抑郁症3次，时间分别为1993年5月，1999年12月，2008年12月25日住院（抱歉前2次具体日子记不得了），一次比一次重，第一次3个月就恢复了，第2次半年恢复，第3次差点自杀，吃了好多抗抑郁药都无效，后采用电休克治疗才缓过来，现已停掉抗抑郁药了，跟老师学习，心情开朗许多，但感觉还是比常人容易情绪低落。
          我这3次的抑郁发病都是有明确的情绪原因的，前两次是因为情感问题，最后一次是工作不顺利，被领导穿小鞋导致，每次恢复后都会遗留睡眠问题，不吃抗抑郁药了，但安眠药却停不掉----

现身体情况：
       平日特不爱喝水，喝多点水肚子就会感觉胀，大便也不是很顺畅，偏粘滞。
       有些怕风，夏天睡觉开客厅的空调，不敢开房间的空调。
       脸上皮肤不大好，毛孔略粗大，左鼻翼有一块色斑较重，身上皮肤还行。
       有灰指甲（初中时右脚开始有，今年6月起左脚也开始有了）
       有网球肘（去年冬天打羽毛球打的，现在也没好，都后悔死冬天大运动了）
       今年单位体检，血检发现甘油三酯为6.41（参考值为0.4--1.8mmol/L）
       有阵子常犯霉菌性阴道炎，经过一段时间的调理，现好长时间没有再犯了（这个问题解决了我还是比较开心的）。

饮食史：
     没认识老师前确实是乱吃的，坎卦的食物吃得不少，虽不喝牛奶，但豆浆喝了些，有时也会吃吃虾，肉类大多是猪肉，没有吃保健品。
     去年开始不乱吃了，多吃本卦象食物，西红柿，丝瓜, 莲藕，土豆，苋菜、海带，羊肉，牛肉，豇豆，白菜吃得较多，时令蔬菜吃得也较多，但有时出差就无法坚持了（现在已调整至不出差岗位）。
   

现主要问题：失眠，一直靠斯瑞康（西药）助眠，慢慢在戒，现吃八分之一粒，但最后这点却很难戒掉，一停就无法入睡了---

zzgm

金苏悦的回复怎么跑到后面去了？

金苏悦

1# 兑萍
1、天干地支为：癸丑年，乙丑月，丙午日   己亥时 或 戊戌时
2、兑卦
3、五运方面：火不及，金不及，水太过，土不及或火太过（兑人金不及，水太过，水泽节，主神不太强但也马马虎虎，可五运相互间，火的日子不好过，坎水边界巽与艮在某些时候也不好过）
4、六气方面：太阴湿土2个，少阴君火，厥阴风木或太阳寒水（2太阴湿土容易在肝经弱时易失控）
5、 抑郁症3次，时间分别为1993年5月，1999年12月，2008年12月25日住院（抱歉前2次具体日子记不得了），一次比一次重，第一次3个月就恢复了，第2次半年恢复，第3次差点自杀，吃了好多抗抑郁药都无效，后采用电休克治疗才缓过来，现已停掉抗抑郁药了，跟老师学习，心情开朗许多，但感觉还是比常人容易情绪低落。——虽说是情绪问题，可与体质还是有很大关系，肝郁无法生火，心又无法收编少阴君火。
          我这3次的抑郁发病都是有明确的情绪原因的，前两次是因为情感问题，最后一次是工作不顺利，被领导穿小鞋导致，每次恢复后都会遗留睡眠问题，不吃抗抑郁药了，但安眠药却停不掉----吃药容易对胃造成伤害，睡眠不好，肝不能潜藏，再加上2太阴湿土，肝失控。
6、现身体情况：
       平日特不爱喝水，喝多点水肚子就会感觉胀，大便也不是很顺畅，偏粘滞。——脾胃问题
       有些怕风，夏天睡觉开客厅的空调，不敢开房间的空调。——肝气弱无法约束厥阴风木
       脸上皮肤不大好，毛孔略粗大，左鼻翼有一块色斑较重，身上皮肤还行。——心气补强
       有灰指甲（初中时右脚开始有，今年6月起左脚也开始有了）——肝的问题
       有网球肘（去年冬天打羽毛球打的，现在也没好，都后悔死冬天大运动了）——心气外散
       今年单位体检，血检发现甘油三酯为6.41（参考值为0.4--1.8mmol/L）——肝的问题
       有阵子常犯霉菌性阴道炎，经过一段时间的调理，现好长时间没有再犯了（这个问题解决了我还是比较开心的）。——脾，心的问题

7、饮食史：      没认识老师前确实是乱吃的，坎卦的食物吃得不少，虽不喝牛奶，但豆浆喝了些，有时也会吃吃虾，肉类大多是猪肉，没有吃保健品。      去年开始不乱吃了，多吃本卦象食物，西红柿，丝瓜, 莲藕，土豆，苋菜、海带，羊肉，牛肉，豇豆，白菜吃得较多，时令蔬菜吃得也较多，但有时出差就无法坚持了（现在已调整至不出差岗位）。————补益坎水的食物，造成坎水泛滥，胃被坎水控制，坎水的另一边界肝又有2太阴湿土制约，肝也失控。 8、楼主的失眠问题主要在于肝，而根源却是坎水，要补胃约束坎水，忌坎水食物，补脾收编2太阴湿土，强补肝，木生火。 ９、穴位方面： １、两冲阳，两伏兔，两足三里，两水道贴养胃贴 ２、两太冲，两曲泉，两阴包养肝贴 ３、两太白，两三阴交，两箕门贴养脾贴 4、两神门，贴养心贴 5、两太渊穴贴养肺 6、健脑贴 7、心情补好时可在两丘墟贴养胆贴 饮食方面： 1、多吃主食，以米饭为主 2、养胃：土豆，牛肉，猪肚 3、补肝：海带，鹌鹑，土鸡，胡罗卜，葛根，绿色蔬菜 4、补主神：丝瓜，西红柿，百合 忌：坎水食物，煎炸烧烤食物 药材方面：桑葚子煮水喝，每日三次。

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萃有位

谢谢金苏悦
再补充些内容：

    我从小身体感觉一直都还是不错的，运气也挺好，小升初考了全乡第一名，进入县重点中学，一直读书也不是太努力的，但成绩不差，上了高中，遭了，人人都努力，自己一下子成绩就下来了（班上倒数），到高二下学期开始用功，结果高考那年，考的特别好，可以说是超长发挥的，超过清华分数线11分（那年金太过）。
    可能因为从小一直太顺的缘故，造成了我抗挫折能力特差，碰到一点问题就容易想不开，也导致我一直以来，好像没别的毛病，就一天到晚跟抑郁、心情低落作斗争----

   小时候不记得有什么病，就记得初中时生过一次水痘，高中期间，可能学习重，经常感冒，喜欢夏天不喜欢冬天（因为怕冷不怕热), 现在是夏天冬天都不喜欢，既怕冷又怕热。

   第一次抑郁，暗恋失败--
   第二次抑郁，暗恋失败--
   跟老师学习，再看看自己，火不及-水太过--少阴君火，全让我赶上了--------

    关于失眠，哎-------
   小时候是睡的特别好的，从来不知道什么叫睡不着，第一次失眠是在大三那年，先是心情不好，然后睡不着，心情更不好，更睡不着，恶性循环，最后医生说是抑郁症（我那时不认同的，认为就是自己心情总好不起来而已，怎么还是种病呢）
   那次抑郁好了以后，失眠自然就好了
   第二次，也是这样，反正一抑郁就失眠，抑郁好了，失眠就好了

   奇怪的是，第三次的抑郁，我感觉已经好了，但失眠却不愿离开------

   前阵子吃甲鱼，睡前喝桑葚子水，太冲，曲泉贴养肝贴，肚脐贴安眠贴，围绕着肝转，感觉睡眠深些，但还是入睡困难，说真的，我好想戒掉那个讨厌的西药，可当我不吃时，就无法入睡，感觉心怦怦跳，吃了药，就感觉心跳慢慢平静--然后睡过去----

  是不是真的是‘心’的问题影响肝了？？？？

  这周听老师的课，讲到‘癸命之人’，忽然觉得，自己是不是一直就得‘火不及’有关的病呢，如怕风，怕冷，怕鬼(小时候），胆小，早恋，抑郁3次-------

老枪xyz

田园美景

[ 是不是真的是‘心’的问题影响肝了？？？？

应该是。