土豆玉竹养胃汤

泽地萃

我需要补胃，听说玉竹和土豆补胃效果都不错，我就一起拿来煮了吃，味道很好。先把玉竹扔进锅里，水开了再把切好的土豆块扔进去。油盐都不用加，等土豆煮好了就可以直接吃了，汤水很好喝，甜甜的。土豆也很好吃，可以拿来当主食。有时候我也另外煮一锅花菜当菜配着吃，花菜要加点盐才更好吃，花菜汤也好喝，每次我都把两份汤喝得一点也不剩。可以根据个人胃口大小决定土豆的量和花菜的量。很简单又好吃的养胃餐，特别适合没有太多时间煮东西的单身学生或爱喝汤的人。

南明离火

花菜是艮卦还是巽卦？

阳光丽人

学习了

泽地萃

花菜是艮卦还是巽卦？
南明离火 发表于 2011-11-11 09:09

老师的易经养生说明书里是把花菜列为艮卦的

仙山

希望的田野

这个方法不错，也来试试。

幸福山泉

我也准备回去煮水去，玉竹土豆都好买，现在市场花菜很多的。

丹丹

刚好是花菜,土豆时令季

泽地萃

6# 厚德载物 煮的时候加水少加些，煮土豆时间比较长，水也蒸掉不少（可以选择不盖盖子），其实最后剩下的汤水不多的，几口就喝完了。我也是坤人，很爱喝汤。

青峰秀峦

真是大补胃