芹菜们，行动起来加入“粥”生活

火地晋 · 发表于 2012-3-2 13:26:11

芹菜们，行动起来，早晚白粥喝饱，中午米饭和菜分开吃，开始我们的粥生活。

暖阳 · 发表于 2012-3-2 13:32:50

响应号召。

火地晋 · 发表于 2012-3-2 13:33:13

去年有段时间，我坚持早晚吃粥，身体素质都上了一个台阶。肚子也变小了。这几天老师讲到吃粥的问题，才想起以前的那段经历。现在有了老师理论的支持，更要坚持下去了。

wangqing · 发表于 2012-3-2 13:33:48

明天就开始行动！

大学生 · 发表于 2012-3-2 13:34:20

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米几 · 发表于 2012-3-2 13:35:16

响应号召，天天早上晚上白米粥，身体好少花钱

青峰秀峦 · 发表于 2012-3-2 13:39:42

去年有段时间，我坚持早晚吃粥，身体素质都上了一个台阶。肚子也变小了。这几天老师讲到吃粥的问题，才想起以前的那段经历。现在有了老师理论的支持，更要坚持下去了。
火地晋发表于 2012-3-2 13:33

响应号召
努力执行

自助助人 · 发表于 2012-3-2 13:41:40

白粥可以配点什么菜吃呢？早上不吃点咸的口里没味道

雷曼微 · 发表于 2012-3-2 13:43:07

同意，有几年，我因为要练静气功，自觉地不吃很多东西，经常是白米饭加一点青菜，结果身体素质得到空前提高，后来因为工作忙，又增补了一些所谓的营养，身体又差下来，现在看了老师的文章，终于悟道，又恢复了以前的饮食之法，多吃饭，少吃菜，好吸收，身体好。我家现在每天早上要喝粥，一年到头如此。

周周 · 发表于 2012-3-2 13:53:35

请问大家，用什么米煮粥或者浓米汤比较好呢？东北大米、泰国香米、当地的米、精细米还是糙米？？

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大学生大学生当前离线积分 3868	发表于 2012-3-2 13:34:20 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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