怎样补益才能专心致致，聚精会神?

绿色好心情

15岁孩子注意力不够集中，自己也很自责，上课走神，但又控制不住。
老师，要做到专心致致学习，聚精会神听讲，怎样补益呢?

天灵宗宗主

看《更聪明--学生健脑知识讲义》，补益脑气和脑力-----持之以恒，耐心补益，自然就会好起来的。

体质的转变非一日之功，好好坚持就是。