莲藕桂圆核桃水超级好喝

甘一然 · 发表于 2014-4-10 11:17:40

单独煮莲藕水有时候觉得有点凉，但放了桂圆核桃就不凉了。我是把1斤藕切碎，加了4、5个核桃吧，还有10几个桂圆，电饭锅煮水大概20多分钟吧，超甜超好喝，不知道是不是放多了还觉得点点发热，下次放少点桂圆核桃试试。老师说过这叫天地定位，喝后口腔溃疡有好转，补脾又补脑。

砚儿 · 发表于 2014-4-10 17:06:25

多谢分享。周末用这个给孩子煮饮料喝。省得她老眼馋外面的饮料。

凤凰已重生 · 发表于 2014-4-11 11:34:28

这个可以有的，明天就做给孩子吃。

阳光和煦 · 发表于 2014-4-13 13:47:05

桂圆核要不要丢掉?

莲藕汤 · 发表于 2014-4-13 16:00:14

这个很好喝的。。。。。我是桂圆核去掉的

墨荷 · 发表于 2014-4-13 16:34:50

益智膏与莲藕水混搭也可以吧

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