睡眠及补益是否错了

莲藕多多钱

栾姑奶奶新年好！2025年6月份开始跟着大师姐吃喝，不好的饮食习惯都戒了，各种养生茶没有断过，都是一次3包一天三次，有时会5包这样脚上一直痒起泡流水，厉兑穴，足通谷，太白，然谷，水泉，10月份的时候用呵气水冲甘草绿豆茶涂胃经好了几天，后面开始喝小蓟饮一天6支也好了一段时间，春节期间没有好过，特别是心经基础补益穴位神门，少海，膻中，肚脐没有好过的，这几天在贴好心情，昨晚还失眠了，昨天离宝贴水分穴也是痒，春节都是自己做饭吃，走亲戚也是直接烫的豌豆尖吃不加任何调料，如果吃了不好的，都是马上甘草绿豆茶喝上，没有质疑您的方法，是在质疑我自己是不是搞错了顺序。望您百忙之中解答一下

schnee

你这ID，应该是坤人吧，没看到有补脾的描述。如果你一直在补益与脾抗衡的反对党，比如胃、肝、肾之类的，却没有大力补脾，恐怕会引起脏腑失衡？

莲藕多多钱

schnee 发表于 2026-2-24 10:43
你这ID，应该是坤人吧，没看到有补脾的描述。如果你一直在补益与脾抗衡的反对党，比如胃、肝、肾之类的，却 ...

错了，我是震卦

天灵宗宗主

你的意思是说：上述那些穴位破溃，痒，流水？

如果穴位破溃的话，那么，要停止贴，这些穴位里面内热太重的缘故，改和气贴贴两厉兑穴，先治穴位里的 内热。

昨晚失眠？单纯一晚的失眠没什么，无需介意，再观察。再想想，昨天可能吃了什么，或者遇到了什么事情，或者有没有引起自己兴奋的情形，或者喝绿茶等，这些都可能引起失眠。

天灵宗宗主

养生茶都是平和补益，一般不会造成这些情形，这些内热，应该是原本体内的，以前的饮食或者艾灸或者晒太阳等导致内热在体内滞留的。

天灵宗宗主

论坛搜索蒸冻土豆补胃，每天早晚加一个蒸冻土豆吃。

莲藕多多钱

天灵宗宗主 发表于 2026-2-25 10:54
你的意思是说：上述那些穴位破溃，痒，流水？

如果穴位破溃的话，那么，要停止贴，这些穴位里面内热太重的 ...

感谢您的回复，厉兑贴了和气容易化，肚脐贴乾宝也是化，这次受凉了流鼻涕，基础除寒时间好几天才好，去年都是早上流鼻涕，我贴了除寒的下午马上就止住，养生茶一直在坚持着，就怕是自己用错了方法呢，刚开始贴穴位的时候，都不会这样，现在是乾宝贴兑端容易红，起泡和流水10几天了还没有好，我还做呵汽水，还有一个，就是少府贴了除寒的也会起泡流水，那就只能慢慢的把穴位内热排出来，有艾灸过的。之前水泉穴贴肾宝两个月意外的收获就是鼻炎好了，呸呸呸最近贴水泉除寒一天就起泡了