请问扁平足怎样贴呢？

小柴胡

12岁巽娃，男孩，扁平足，足弓骨往下塌，一只脚的跟腱都有点歪。小时候西医说是韧带松弛导致的，幼儿园的时候没练习，可以勉强劈腿，不知道算不算韧带松弛。也看到其他宝妈晒娃天生可以劈腿，小孩也有点扁平足。

请教这个扁平足，还能调理吗？需要贴什么呢？

奶奶和爸爸也有一点扁平足，但是没有小孩明显。

上善荷

月光裹珍珠 发表于 2026-7-10 20:12
我有一个土不及，现实里脾也比较虚弱，但不是扁平足，足型还可以

那你认真回忆，人生之前的阶段可能积累的比较好而不自知。脾弱的人不一定脾一直不好，但是扁平足的人肯定脾不好。我是那种很轻松一眼就能观察到很多的人，就是根本不用操心但是所有信息都积累了的，女生的脚看过很多，特别好看的只见过寥寥几个。

我小时候体检基本是扁平足，身体一直很病弱 （实际上是因为从小给我的中西医医疗资源多，一言难尽，家里太娇养各种因素），从小膏粱厚味，脾一辈子都弱，所有的中医都这么说，但是实际上五十岁后回头看我过去的体质比绝大多数人还是好很多，脚青春期后也厚实很多根本不算扁平了。我自以为身体孱弱，上学的时候基本上 跑100 米以后就不行了，但是学校严格，必须各项体育考试，实际上除了耐力考试的体育项目，我平衡很好，力气很大，核心力超好，胆大，最矮的个子被指定给同学做跨栏跑，轻松不碰栏，比我高 20 多厘米的女生都不行，不训练背靠横栏双手悬挂抬双腿轻松几十个，平板支撑根本不训练轻松十几分钟还是我自己想停。因为营养比绝大多数人好很多——本能爱吃对自己有益的食物，稍长就吃很多主食，环境宽松，可以随意挑食，随心所欲，这些都给了我很好的底子。
虽然脾弱至今，但是天无绝人之路，脾弱的人也可以脾不错。

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同问，我们家大妞5岁了，也扁平足

上善荷

我感觉是脾的强弱，弱的就扁平的厉害，身体强装的人脚都很好看

小柴胡

上善荷 发表于 2026-7-10 15:17
我感觉是脾的强弱，弱的就扁平的厉害，身体强装的人脚都很好看

哦，好的，加强补下脾。之前一直想着肝主筋，看来哪都弱，要上八大了。

carol1991

这会遗传吗

月光裹珍珠

上善荷 发表于 2026-7-10 15:17
我感觉是脾的强弱，弱的就扁平的厉害，身体强装的人脚都很好看

我有一个土不及，现实里脾也比较虚弱，但不是扁平足，足型还可以

珍珠纪珍珠

还是八大补益，坚持半年

carol1991

carol1991 发表于 2026-7-10 20:07
这会遗传吗

扁平足还和生辰八字有关系啊

月光裹珍珠

上善荷 发表于 2026-7-10 21:56
那你认真回忆，人生之前的阶段可能积累的比较好而不自知。脾弱的人不一定脾一直不好，但是扁平足的人肯定 ...

我刚才查了一下扁平足的成因，你说的跟脾有关的应该是肌肉原因，除了肌肉，它还有其它几种成因
一、先天性因素（发育性因素）遗传因素：扁平足具有遗传倾向，若父母双方或一方有扁平足，子女患病的风险会显著增加，这与足部骨骼、韧带及肌肉的遗传特性有关。
骨骼发育异常：部分人群先天存在足骨形态异常（如跗骨联合、舟骨塌陷、跟骨外翻等）或关节畸形，导致足弓在发育期无法正常形成。
韧带或肌肉发育不良：先天性韧带松弛、肌肉张力不足（如胫骨后肌发育不良）或全身性韧带松弛，导致足弓缺乏足够的支撑力，在负重时易塌陷。
其他先天疾病：如先天性神经肌肉疾病（脊髓灰质炎后遗症、脑瘫等）导致足部肌肉麻痹或萎缩，无法为足弓提供有效支撑。