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楼主: 水吉木祥

水吉木祥塑身记录

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发表于 2011-6-21 16:12:18 | 显示全部楼层
淄博----诸城----潍坊----淄博
此次转这一个圈,先后乘汽车,公交,火车,那叫一个字:顺!
尤其今下午乘的座是089号,呵呵,地天泰 。
补益这么久,调理三界近2个月,称没掉不要紧,运气好比掉称还好,呵呵,
比 ...
水吉木祥 发表于 2011-6-20 19:08


说得在理。中奖了还要交税了。只有这运气是个人财产,谁也拿不走的。
发表于 2011-6-21 16:13:44 | 显示全部楼层
回来赶紧把拉老师的帖子,呵呵,
包菜我已进肚很多了,
鸡蛋最近吃了些,
荞麦在脾亏时先不吃?欧,我又一项,不知我的肝与脾谁强过谁?
茄子我也吃了些,
老师在帮找原因呢,呵呵,不知我常吃的芸豆算哪类呢? ...
水吉木祥 发表于 2011-6-20 19:13


不掉称没事,重要的是身体健康了。
我的肝脾都亏,这心气一补就现形了,今天一木不及就完全表现。都得补啊
 楼主| 发表于 2011-6-21 16:13:58 | 显示全部楼层
刚才看日历想起这月土太过,
我以前就想买包包,一直懒得动手。
结果这月买了,还一下买了大小4个,呵呵。
补脾补的还是月份主使得?
发表于 2011-6-21 16:14:27 | 显示全部楼层
啃口土豆,就剩你没犯我的戒了,其余的吃的都得仔细审查了,你是纯洁的家族
水吉木祥 发表于 2011-6-21 15:50
我俩土太过,考虑也很多滴,怕一不小心,建设不成,全给破坏料
发表于 2011-6-21 16:16:05 | 显示全部楼层
中午搞了个苦瓜,发现里面的种子是红色的,
苦瓜---苦味
皮肉---绿色
种子---红色
皮部还疙疙瘩瘩---入肺?
我切丝后,拿开水烫过,放酱油拌了下,味道还可以。
然后就米饭吃的。别的任何东西没吃。
下午去大 ...
水吉木祥 发表于 2011-6-21 15:58
如果我戒掉包菜,只剩下苦瓜吃了,可不想吃苦啊
发表于 2011-6-21 16:17:30 | 显示全部楼层
刚才看日历想起这月土太过,
我以前就想买包包,一直懒得动手。
结果这月买了,还一下买了大小4个,呵呵。
补脾补的还是月份主使得?
水吉木祥 发表于 2011-6-21 16:13
这天时给补得
 楼主| 发表于 2011-6-21 16:18:29 | 显示全部楼层
如果我戒掉包菜,只剩下苦瓜吃了,可不想吃苦啊
开心的土豆 发表于 2011-6-21 16:16

烫过后,就不苦了,是不是就没有败火的效果了,可苦的恐怕谁也不愿吃
发表于 2011-6-21 19:03:08 | 显示全部楼层
淄博----诸城----潍坊----淄博
此次转这一个圈,先后乘汽车,公交,火车,那叫一个字:顺!
尤其今下午乘的座是089号,呵呵,地天泰 。
补益这么久,调理三界近2个月,称没掉不要紧,运气好比掉称还好,呵呵,
比 ...
水吉木祥 发表于 2011-6-20 19:08
,沾沾好运气.
 楼主| 发表于 2011-6-21 19:14:32 | 显示全部楼层
晚餐:不到下班就饿了,5点半,班上实在没啥,徒弟给了个煮鸡蛋,管不了蛋白增肥了,先吃了再说。为什么会早饿?不知道。6点下班,到家赶紧吃,中午煮好的土豆,3个硕大的土豆进肚,还喝了口土豆水,饱饱了。过会,给家长做好饭,他吃完剩了点馒头,我竟又吃进去了,为什么?胃火大了还是胃气足了想吃饭?
 楼主| 发表于 2011-6-21 19:30:44 | 显示全部楼层
细数减肥不要吃得东西:
煎炸烧烤这已经全部戒掉了,2个月来做得很好。葱、蒜、也戒掉了。
下一步警惕不要吃的食物:鸡蛋白、西瓜,茄子,包菜,桃子,咸蛋,葡萄,蒜薹,韭菜,猪肉,海鲜。
可以吃的食物:土豆,玉米,大米,莲藕,牛肉,驴肉,鸡,豆角,黄瓜,苦瓜,芹菜,菠菜,油菜,海带
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