闭经一年多 求助

阳光灿烂

感谢大家的鼓励。早上喝了粥 喝了很多米汤。刚刚出去回来饿了，又喝了好多。觉得肚子里面都是水。然后还是饿，就把那个粥喳也吃了。看见有帖子说粥喳和药渣一样，没什么营养了，但是实在好饿，喝米汤没喝饱，就吃掉了 ...
yanyan200658006 发表于 2011-4-23 09:58

不要走极端，馒头，米饭、面条，少量的卦象菜都可以吃，要吃饱，饿了再吃。

yanyan200658006

月经一年没来，不用担心，只要你每天吃足主食，按老师说的方法做，月经一定会来的，你越急，月经越难下来，保持良好的心情很重要，从现在起不要把那月经的事当回事，开开心心过你的日子。我有一客户6年没来，激素，药 ...
大地之女 发表于 2011-4-23 12:00

谢谢大地之女花精力告诉我你客户的相似的事情。我会好好吃饭的 。不会辜负你们

yanyan200658006

刚看到这个帖子，你只所以饿，是因为你的米汤太稀，多放点米。别怕浪费，开始倒米渣时是心疼，我的经验，念念佛号，慢慢就好了。
乐悠悠 发表于 2011-4-23 14:44

你的意思是 那个农米汤 喝完就不饿么  ？ 我中午煮了一锅 上面很稠的我用保温杯装起来了，下午出去饿了就喝了 但是喝完还是饿。现在刚刚到家，然后把剩下的米粒热了 现在在吃。。。。。 不应该吃米粒了么？  要扔掉？？？？

yanyan200658006

米汤要浓浓的，水喝多了也伤脾的。
十里锦香 发表于 2011-4-23 12:08

米汤今天下午喝了浓浓的 喝完还是饿。。。。现在在吃 那些米粒。 我下午饿了的时候吃了一个豆沙包。刚买了3个馒头。明天吃。

我还有个疑问啊： 要是现在吃完饭 晚上睡觉前饿了怎么办，   还要继续吃么？  
太晚了是不是胃要休息了，就不应该给他负担不吃了呢？？

对了 我刚刚去量了体重  这一周使劲吃肉吃饭的涨了2斤。我觉得应该是积食了 然后体内垃圾多了。我真希望长的是气血啊，

yanyan200658006

不要走极端，馒头，米饭、面条，少量的卦象菜都可以吃，要吃饱，饿了再吃。
阳光灿烂 发表于 2011-4-23 15:22

卦象菜  是说 就是那个体质查询里面说的那个么？ 我今天没能有时间去买书，明天去别的书店一定买到老师的书。  我要每天在坛子里面多学习~！！ 谢谢大家


对了 我现在喝粥的时候 吃了点鱼肉。 很碎小的。。。 因为喝了一天粥 实在没有咸淡。。。。吃了鱼肉会不会不消化积食？ 要不要吃点山楂片帮助一下啊？？

yanyan200658006

对了  一周之前 因为一直控制自己 吃点东西就觉得饱了不吃了 而且脾不好 吃什么也不香，吃点东西就也不想吃了 。


然后上周吃了好多以后。发现好像胃口好了 刚刚喝了一大碗粥 后 觉得还想吃馒头。。。。嘿嘿
这样会不会太突然，不应该一下子增到这么多啊

我现在这样 是要少食多餐  每餐八分饱，还是每顿吃饱饱的 对胃好啊

yanyan200658006

对了 我知道为什么我节食减肥 但现在想吃还是能吃很多了 。因为我之前饿就使劲喝水 ，我觉得虽然节食但是我胃根本没有小。。。。

yanyan200658006

小铁盆装的 一小盆粥 。是电饭锅一量杯煮出来粥的五分之三。然后吃了一个大馒头的五分之三。这些是晚饭，还有些鱼 。饭后吃了个小芒果。。。。。

这样可以么？主食够了么？ 自己觉得饱了。

吃了个小芒果，是不是犯错误？

yanyan200658006

我吃饱了 好开心。。。。真的  以前都不敢多吃一个米粒。。。。 以前多吃一口都觉得是罪过，怕胖，吃完都不敢坐着，就站着走 想消化掉。

现在能吃饱 真的觉得好幸福  谢谢大家的鼓励 我会一直坚持。

乖乖的吃主食 吃饱 吃好  。我以前竟是喝汤汤水水的  把胃给弄饱但是心里很饿 。

现在好了 好开心额

yanyan200658006

我要开开心心的好起来。今天也哭过了。但是我相信我自己能到这里就是能好起来的前兆。以及有大家的支持。我会一点一点的好起来~！！！！！！