冬不潜藏，春必病温

cctvictory

之前买了何首乌和驴肉，难道我最近感觉越来越对了？先赞一下，鼓励自己继续努力！

witchkiki

我爸就不听我的劝，每天晚上都出去走路（不知道有没有自己跑步），还要洗很热的热水澡，我常说，冬天要潜藏，不要出过多的汗，不要过多运动，可老人家就是不听。唉，看了《养生堂》，就觉得自己得了医家精髓，这西医真是害人不浅啊！！

现在我爸就出现了火气不收敛的情况了，被碰破或上火的溃疡伤口，总是很难收口，他自己还不知道厉害，真不知道该怎么办。

高粱玉

冬天应该多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉这样的增强先天离火且促进先天离火收藏或补益坤卦促进地火明夷的食品，以尽量预防这种“冬不潜藏，春必病温 ”的情形。
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1 H$ L8 R. r- `8 m8 `, I穴位方面，这冬天，当然要加强胃、脾、胆的补益，皆取原穴。

应该牢记，按此贴穴位贴

吉祥莲子

谢谢老师！好好潜藏.

冬青树林

冬天潜藏 好重要 谢谢老师！

晴蓝

春生，夏长，秋收，冬藏。

钰瑜

前些年每年冬天打球大汗淋漓，到了今年春天感冒老不好，吹风就感冒，今年再也不去打球了

晴蓝

看到老师的帖子，想起几年前和老公在要孩子之前想锻炼一下身体，结果酝酿了好一阵子，就锻炼了一个早上，我们的健身计划就夭折了。呵呵，现在看来，真是天意啊

福气好

我同情的目送自我感觉良好的他远去~~

福气好

生命在于趴着