乾人丁佳蓝瘦身历程每天更新在后面了

丁佳蓝

[quote]我记得老师有一天让我们吃脾经排痰汤，饭还是要吃的。
千年老参 发表于 2011-9-20 20:54 [/quote可是我吃不下了。

水吉木祥

胡萝卜和啥做的饺子馅？

丁佳蓝

胡萝卜和啥做的饺子馅？
水吉木祥 发表于 2011-9-20 23:26

一点木耳和一点点鸡蛋了，跟人家学的。

沐风

我要强补心气，青春期的火不及一直到现在啊，亏的太厉害了。一天我有一顿吃米饭或馒头，吃一碗莲子，别的就吃不下了，吃米饭莲子又吃不下了，绿野仙说我贴减肥贴胃口变小了。
丁佳蓝 发表于 2011-9-20 20:52

我倒是胃口变大了，最近换了更大的碗，从15*7换成了17*7，还是吃满满一碗。

沐风

一点木耳和一点点鸡蛋了，跟人家学的。
丁佳蓝 发表于 2011-9-21 06:27

我也学学，虽然我还自己没包过饺子，但觉得没难度，不像包子，不会发面啊。

丁佳蓝

吃不下饭，就要减点莲子百合的量了，否则胃会很受不了的，胃一不好好干活，那胃腩可就懒着不走了~~
所有的补益一定是基于主食吃足的基础上的，我是这么理解的。
箕星之精 发表于 2011-9-21 06:53

说的对，吃足主食的情况下再补益。

水吉木祥

反正我的饭量变大了

丁佳蓝

反正我的饭量变大了
水吉木祥 发表于 2011-9-21 07:17

晕

水吉木祥

一点木耳和一点点鸡蛋了，跟人家学的。
丁佳蓝 发表于 2011-9-21 06:27

想象了下口感，似乎用来包包子不错，水饺嘛我看还是算了。哈哈，我右手之类累坏了，捏不了皮子了

仙山

一点木耳和一点点鸡蛋了，跟人家学的。
丁佳蓝 发表于 2011-9-21 06:27

来看勤劳的佳蓝～我今天吃到驴肉了，好香好香啊～盼了很久的驴肉，也来显摆一下