水吉木祥塑身记录

水吉木祥

吃完了，藕水煮的米饭加扁豆，饭前66.8，饭后67.4，实在是饭桶啊

仙山

吃完了，藕水煮的米饭加扁豆，饭前66.8，饭后67.4，实在是饭桶啊
水吉木祥 发表于 2011-6-28 20:44

哈哈～我这两天饭量小了很多，今天又瘦一斤，这个掉法，挺吓人的

沐风

哈哈～我这两天饭量小了很多，今天又瘦一斤，这个掉法，挺吓人的
仙山 发表于 2011-6-29 06:48

羡慕坏了，不吓人。

水吉木祥

哈哈～我这两天饭量小了很多，今天又瘦一斤，这个掉法，挺吓人的
仙山 发表于 2011-6-29 06:48

看来仙山姐终于打开瓶颈了，祝贺。我今早也不想吃饭了，但愿跟上你的步伐。

清风徐拂

今早我也土豆，加牛肉。希望早日把那个水运控制住。

千年老参

今晚我搞了个新法，把藕先煮了，水放到米锅煮米用，同时放了点扁豆，我先吃着煮好的藕，哈哈，纯补脾的餐。
水吉木祥 发表于 2011-6-28 18:42

呵呵，好办法。
我今天吃的是煮玉米的水拿来煮玉米糁红薯干粥。

水吉木祥

呵呵，好办法。
我今天吃的是煮玉米的水拿来煮玉米糁红薯干粥。
千年老参 发表于 2011-6-29 10:33

我今天出去买到鲜玉米了，中午就可以煮着啃了，呵呵，吃鲜玉米的好季节到了，我们家3人都超爱吃。

水吉木祥

早上骑自行车买菜回来时，车子上装的很满了，所以骑的很慢。车子被拽的晃。
行至一片店铺前，本来3米多的人行道被放了电动车，前方还有一老太太步行，若她自己走直线我就没事，可她走起来几乎S型，左右的不定，我跟在后面使劲保持不倒，我若下来，还不如在车子上路宽敞。当时心里念叨：你快走直了吧，别晃了。好现象，老太太真的不晃了，于是我安全过去，过去后我心里又默默谢谢她。哈哈。

清风徐拂

早上骑自行车买菜回来时，车子上装的很满了，所以骑的很慢。车子被拽的晃。
行至一片店铺前，本来3米多的人行道被放了电动车，前方还有一老太太步行，若她自己走直线我就没事，可她走起来几乎S型，左右的不定，我跟 ...
水吉木祥 发表于 2011-6-29 10:41

都到心想事成的境界了！

水吉木祥

中午下班先称了下：66.1，午饭后：67.2，嘿嘿，
午餐比较丰富：煮玉米  大米粥  芹菜+苦瓜  山竹（7个大的）