本帖最后由 青峰秀峦 于 2011-6-26 10:52 编辑
抗出血归来啦。。。看到大家减肥效果杠杠滴，真高兴啊
这几天都在大力补脾、穴位、饮食同上，效果不错喔（呸呸呸。。。）
从6月3日开始，重上瘦身组合、脾贴、（反正是脾经上的穴位轮流贴，因手工的贴过敏，所以哪不过敏贴哪）
心贴、肺贴。
6月4日早7时，大米粥、榨菜。 7时45大一，量一般。 中：米饭、炒驴肉。 晚：米饭、炒驴肉
5-7号，过敏，休息
因本身体重不算胖，161身高，55.5KG左右。所以，就不急着冲减肥去了，而以调整三界、调理体质为主。
[/b]6月8日，早：白粥、榨菜 08时大一，量中。 中：米饭、水煮牛肉 晚：米饭、炒青菜、水煮牛肉
一剂生脉饮 半个甜瓜 （穴位：组合+8大原穴）
6月9日，早：甜馒头一个 9时大一，量小。 中;土豆饭、猪肉炒豆角。晚：米
饭、猪肉炒扁豆 （穴位：组合+8大原穴）
6月10日，（昨晚只在水泉种树，没贴其它）早：馒头 ，甜瓜半个 7：45大一， 中：
米饭、素炒扁豆 甜瓜半个 晚：米饭、姜焖鸭子。 22时生脉饮一剂，口太渴了。
6月11日，(昨晚贴了：组合+各8大原穴+青灵+血海+三阴交+公孙）早:馒头 10时大
一，有股酸臭味，可能昨天吃鸭子的缘故；中：白粥+榨菜
晚，朋友生日，在外吃，油腻的东西很多
吃后肚子涨涨的不舒服，但又排不出东西
贴组合+除太溪的几大原穴+三阴交+血海，睡觉。
6月12日，早：昨晚的白粥+淡馒头+榨菜 肚子一直涨，早上排了些气
10：30分，想想加贴了两水道，马上感觉右侧下腹部（大概府舍还是冲门部位）有阵痛，象阑尾痛，一分钟不到，痛感消除。
是什么原因呢？以前只要我吃撑了，右下腹易痛的。
，中午：米饭+姜焖鸭子，吃得好饱，肚子还涨，
16：30，去大二，肚子舒服好多，下腹部也不痛了。
晚：米饭+水煮红薯叶
6月13日 忘了 反正有大一
6月14日 早：白粥+馒头+榨菜 有排气，十几次。 中：牛蹄筋汤煮面条 14：25大
一，15时，生脉饮一剂， 晚：米饭+水煮扁豆放5片猪肉。 21时，玉米糖水
停了2天的减肥组合，让皮肤休息休息。这两天大大变每天14时20左右排了。
昨晚17号，又开始上贴了。组合+太白+公孙+血海+神门+青灵
睡前喝了几大口生脉饮，今早6时45排了好多尿尿
早上：白粥+淡馒头+榨菜。排了3次气，没大。
转贴老师的贴子：事物的奇妙，很多时候，让人难以理解的----对于这浓米汤和核桃，它们的这种现象，只能用战争来形容吧。
初始战争双方争斗，因为一方的出现，而使得另一方努力调集兵力来抗衡----初始，对方力量肯定不弱的，一下子调集来对抗，所以，初始，便显得胖一些了-----随着战争的进行，双方力量对比发生变化，象浓米汤和核桃这样的正气，慢慢占据了上风，这正气的力量强到一定程度，就象解放战争的末尾一样，突然之间，对方的力量被彻底溃败，于是，从此正气占上风，人便迅速消瘦下去。
对于减肥，大家最好给自己两年的时间----肥胖的人三界五行全乱，要想调整，肯定需要时间的。
18号：中：米饭、煎鸭蛋（不是我煮的，不吃不行喔）
晚：米饭炖扁豆、牛蹄筋汤煮面。 今没大。
19号：没贴组合，只贴了脾、胃、心、肺原穴
6：15大一 16时大二喔
虽量不算大，但是在没贴组合的情况下滴喔
20号：穴位：组合+除肾经原穴外的几大原穴
早起想大但大不出。
早：糯米饭团。09时大一点点；中：扁豆煮素面 16：45大二，量少。 晚：
米饭+素莲藕+橄榄菜
想起昨晚的一些事
睡前喝了半杯生脉饮，结果一整夜睡得不踏实
醒醒睡、睡了又醒、醒了又睡又醒又。。。。
但今早起来可一点不困呢、中午也不困，够强
我也来个2月小结：
身高：161.5CM 体重：55--56KG
贴组合转眼过了2个月，在第一个月时超易饿，只要大后，就想找东西填下肚，不然老感觉少了点什么。
第二个月，没那么容易饿了，只要吃饱饭，至下一餐前不用找零食吃。
现在人看上去瘦点，但实际上腰围还增了2CM，体重没变化
肤色白嫩了许多、脸也紧致些（呸呸呸。。。）
我不是得瑟，是汇报工作、汇报工作。。。
6月22日，早：扁豆素粥、驴肉面 08时大一。
中：米饭、炒驴肉。
晚：米饭、驴肉芥菜汤。
上个月的出血，使得我这段时间的饮食都以补脾为主了
真是怪了
我今也跟着大伙一起。脚疼了
是膝盖后面--左脚在：膀胱经位置--大概委中处酸痛
右脚在：（不确定）好象是阴谷、又象在阴陵泉处痛
早上右脚好象是然谷处痛---没处理，自动好了。
以上都没处理，看看不行再贴些参
第二天，未做任何处理，以上疼的地方都好了---自动全好了 |
发表于 2011-6-4 20:02:57
