用时方知饭多好--充足的体力和脑力

乘风飞扬 · 发表于 2011-10-19 17:38:15

一直主食吃得都很多，现在想想当时那么严重的抑郁症都可以不药而愈以及早期肝硬化都没有让我身体垮下去，恐怕和我一直主食吃得多是有很大关系的。感谢自己。

jerryangel0221 · 发表于 2011-10-19 17:56:45

老师说的这种场景在医院的专家门诊那实在是太常见了，医生累，患者也累。但是没办法，好的医生只有那么几个，而患者却是成千上万呀！
所以，也很同情当医生的。太累人了！

千年老参 · 发表于 2011-10-19 18:00:28

前断时间早餐薏仁大米粥、中餐扁豆仁大米粥、晚餐莲子大米粥，胃痛，近一周只能吃点菜汤泡馒头，又瘦了2、3斤，只有96斤了，无力，胃时有不适，怎么办？
快乐快乐快乐发表于 2011-10-19 16:37

为什么会吃薏仁？
一天三顿只吃粥，主食量够么？
菜汤泡馒头！
这样吃瘦下来的，当然会无力！

碧荷 · 发表于 2011-10-19 18:05:23

听老师的话。

山之灵 · 发表于 2011-10-19 18:41:30

学习了，多谢。

宇爸爸 · 发表于 2011-10-19 19:25:23

大好 · 发表于 2011-10-19 19:38:48

老师太爱你了

快乐GO · 发表于 2011-10-19 19:48:24

谢谢老师!吃足主食,天天保健!

duwa · 发表于 2011-10-19 20:29:46

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