用时方知饭多好--充足的体力和脑力

快乐快乐快乐 · 发表于 2011-10-20 08:27:02

为什么会吃薏仁？
一天三顿只吃粥，主食量够么？
菜汤泡馒头！
这样吃瘦下来的，当然会无力！
千年老参发表于 2011-10-19 18:00

刚在看你的减肥贴。
我也是坤卦,吃薏仁是因为湿重。
一天三顿吃的是干粥，因为最近胃不舒服，吃得很饱。
因为胃痛，只有吃泡馒头胃才舒服点，吃点干的、菜，胃又不行了。

玉竹 · 发表于 2011-10-20 09:06:58

吃饭吃饭吃饭

zhangzhijun · 发表于 2011-10-20 13:48:55

我就是一个饭桶，谢谢老师

hdxfsln · 发表于 2011-10-20 14:52:17

我吃的还不够呀，是不是胃太小了容纳不下

竹林风韵 · 发表于 2011-10-20 16:15:33

我的饭量不少，少吃一点都不行的。

和和美美 · 发表于 2011-10-20 21:07:19

多吃主食！谢谢老师！

葵花 · 发表于 2011-10-21 09:22:41

加强主食

黑盒子 · 发表于 2011-10-21 09:55:32

给老师献花。老师这次回滨海我是亲临者。

rosesmiling · 发表于 2011-10-21 10:57:02

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