生病从细节入手--改变早餐

云虹溪 · 发表于 2010-6-16 20:58:34

有不少的人还是不吃早餐，要吃也吃牛奶面包什么的。我以前不吃早餐就会头晕，现在早餐必有大米粥。

富饶大地 · 发表于 2010-6-16 21:28:57

真是细节决定健康，又一个验证

青青草原 · 发表于 2010-6-16 21:34:49

煮面条用什么汤比较好呢？一般我们都用猪骨头汤，早餐吃好像不利于肺气的宣发

linmu326 · 发表于 2010-11-6 07:38:34

真是细节决定健康

沐浴辰光 · 发表于 2010-11-6 10:19:40

我一家人的早餐都是稀饭，感谢妈妈几十年如一日坚持煮早餐给我们吃

傲雪红梅zyh · 发表于 2010-11-9 08:49:21

我和楼主的情况一样，现在我也是天天自己煮早餐吃，莲子粥，小米粥啊，面啊，顺带煮点黑木耳。我坚持了三个月，总觉得以前的那股灵气慢慢又回来了。以前小时候大人总说我身上有一股灵气，但后来参加工作了，总感觉人很憔悴，没精神，更别提灵气了。后来看到老师说的主神，我的理解是老人所说的灵气！呵呵。

洋娃娃 · 发表于 2010-11-9 09:04:46

我现在早餐是大米粥或绿豆粥，咸菜豆子或榨菜

缦林香山 · 发表于 2010-11-9 09:08:22

恭喜楼主找到疾病的根源了

大地之子 · 发表于 2010-11-9 09:22:22

细节决定问题~~

绿木乘风 · 发表于 2010-11-9 09:22:49

现在早餐已经不吃西式面包了，要吃只吃馒头这些比西式面包更有质量的。

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