找回密码
 请用中文注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
楼主: 馨谊

“同人”们,你们早餐都吃的啥呀?

[复制链接]
 楼主| 发表于 2009-6-18 14:01:54 | 显示全部楼层
12# 海阔天空

哦,是这样的。。。

小米不烧粥生的吃是凉的?呵呵。。
发表于 2009-6-18 14:10:15 | 显示全部楼层
我的早餐就比较简单,一个蛋糕或者一个奶黄包,一杯清水,或者山东大米熬的粥加点榨菜,有时候就冲藕粉!每天都差不多,今天中午,吃了2碗很绸的白粥,什么都没放!我是坤人!
发表于 2009-6-18 23:37:06 | 显示全部楼层
我也来凑凑热闹。我也是问题很多的艮人,胃时不时地胀,喝小米粥嘴巴有点酸。最近我放下了其他所有的症状不理,下决心专门解决胃的问题,思路就明确了很多,也有一定的效果,当然道路并不一帆风顺。
当我觉得胃胀时,就循胃经检查,用手按或者用拳头敲,发现两边大腿都痛,右边比左边痛。于是用甘草粉把右边的丰隆、足三里、梁丘、伏兔、髀关都贴了。丰隆和足三里是没感觉的,其他三个穴位都痛,贴了甘草以后还隔着胶布揉按。第二天在右脸下关穴旁边就凸起一颗很多浓的豆豆,第三天在第四个小脚趾旁起了小水泡。贴了几天两腿的胃经都不怎么痛了,胃胀明显减轻,现在胃舒服多了。我没有贴冲阳,因为不痛不痒的穴位处理起来好像没效果。
我的早餐分两段或三段吃,7点左右喝粥,粥做的稠一些,八九点吃一个大的白馒头或玉米馒头,感觉还可以。我还没取得真正的成功,目前也还在摸索前进。不知道这对楼主是否有帮助?
发表于 2009-6-19 01:04:34 | 显示全部楼层
煮点土豆吃了。
发表于 2009-6-19 08:37:40 | 显示全部楼层
我发现了一款坎人早餐,新鲜的淮山,蒸熟,用搅拌机打烂,加入牛奶,不要太稀,呈糊状,重新煮一下,味美而有营养。
发表于 2009-6-19 09:27:00 | 显示全部楼层
我发现了一款坎人早餐,新鲜的淮山,蒸熟,用搅拌机打烂,加入牛奶,不要太稀,呈糊状,重新煮一下,味美而有营养。
南国飘雪 发表于 2009-6-19 08:37
我是坎人,回家试试!嘻嘻!我也推荐一款坎人早餐:红豆,红枣,红皮花生一起煮。前一天晚上先泡好,早上用高压锅压。简单营养美味。
发表于 2009-6-19 09:56:15 | 显示全部楼层
我也是艮人,早上时间很忙,所以早餐比较简单,可能对楼主不太适合,但我很少会有泛酸,可能吃很多米饭的缘故吧。

1碗浓米汤,粥+番薯/面包/馒头/面条/玉米/煮鸡蛋/拉肠/糯米鸡/粽子。。。, 有条件尽量加点青菜。

浓米汤是前一晚用电饭煲预约时间,早上五点半就煮好了。

大家说发的东西容易泛酸,有没试下广东省外的牌子,如拉拉面之类的,应该会比较平和吧。
发表于 2009-6-19 11:15:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 农夫 于 2009-6-19 11:17 编辑

早餐很简单大米粥,有时加花生.有时绿豆.有时加糙米.有时加核桃.吃一半一半带走.过两小时再吃.吃一次会很饿.很养胃.早餐不吃肉.
 楼主| 发表于 2009-6-19 14:37:54 | 显示全部楼层
哈,你们都太棒了!

向你们学习呀,多多学习,多多实践,多多总结。。。

我今天早上在饭堂打了炒面和稀饭吃,吃完后吃了几颗荔枝,结果生来胃疼,是那种钝钝的痛。。。后来我压内关穴,也不知有没关系,9点多就不太痛了。中午自己炒了一个素菜,菜花红罗卜豆腐泡,一大碗(相当于两小碗了米饭)。。吃得不少吗?胃已不痛了。。。
发表于 2009-6-20 13:06:57 | 显示全部楼层
我最喜欢的是  番茄鸡蛋面条了 把面汤都喝完  感觉胃里暖暖的  特别舒服.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 请用中文注册

本版积分规则

手机版|灏忛粦灞|风水与养生,怀孕保健,育儿保健,月子保健

GMT+8, 2025-7-19 17:33 , Processed in 0.054122 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表