看栾博士减肥来---

孟源泉 · 发表于 2011-4-7 17:38:48

减肥行动现在开始

东方 · 发表于 2011-4-7 17:40:08

看着都开心

千年老参 · 发表于 2011-4-7 17:42:40

我作证，老师即使在酒店用的饭碗也不小，上次一起吃饭，就比我们的大（这饭店，竟然也知道老师饭量大似的，给的碗也对老师偏心

），老师吃了三碗，我吃了两碗，我们同去的人只吃了半碗。

沐风 · 发表于 2011-4-7 17:42:57

我也实行好3天了，饮食上猪肉等坎水之物一口不吃，几乎不吃油了，清水炖牛肉煮面，牛肉煮土豆吃，吃红薯，喝荸荠稀饭，喝何首乌玉米粥，主食还以大米面条为主，一时还适应不了主食吃红薯，只在早饭吃点，晚饭配着吃点。
感觉大便又多了起来，每天排便两三回，昨晚到今天左足通谷很疼很疼，从里面往外疼，白天贴了除寒贴，一点也不疼了。我还贴着7原穴，胃经和胆经的若干穴位。
不知道我瘦没瘦，我要保留着过几天再称，呵呵，给自己点希望和惊喜。

mianhuatang · 发表于 2011-4-7 17:43:35

玉竹山 · 发表于 2011-4-7 17:45:57

老师身体力行啊要紧跟步伐幺。。。

金鑫 · 发表于 2011-4-7 17:51:13

跟着老师减肥

黑土地 · 发表于 2011-4-7 17:51:49

鱼得水 · 发表于 2011-4-7 17:53:07

易米东 · 发表于 2011-4-7 17:54:33

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