谁知道练倒立好不好

七峰 · 发表于 2011-6-3 15:12:35

艮人好打沙包了。

cexogd123 · 发表于 2011-6-3 15:20:10

我是乾人，我今早确实倒立了，上午的感觉和吃灵芝一样。头脑清晰一些，。。。。总的感觉是好现象，但应该有个量的问题。
而且今早我还学熊走了几分钟！

风雷益 · 发表于 2011-6-3 15:25:42

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！

丹丹 · 发表于 2011-6-3 15:38:58

倒立有很多好处啊,头倒立是瑜伽姿势之王,头肩倒立是瑜伽姿势之后,以前老祖宗四肢爬行的,还倒挂树上吧?现在进化后才双脚走路的,这样所有的器官都挂在脊柱上,如果每天能做做爬行姿势的话应该能对器官有好处.供养通畅了

丹丹 · 发表于 2011-6-3 15:40:16

头倒立能给头部充分的供血,对头部有好处的阿.补充供养分阿

藕玉 · 发表于 2011-6-3 15:44:30

如果倒立好，人最初的程序就是头朝下进化了，何必费事朝上了还得天天再练朝下，呵呵。
头为乾为天，高高在上才是它该呆的位置。
沐风发表于 2011-6-3 13:55

强烈同意沐风的话

三羊开泰 · 发表于 2011-6-3 19:27:19

脚部缺血、脑子进水

千年银杏 · 发表于 2011-6-3 19:46:34

在这里学习，就知道了不违背自然的重要性。不确切知道那样做好的话，还不如不做。是不？

坚实土堤 · 发表于 2011-6-3 20:20:35

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！
风雷益发表于 2011-6-3 15:25

安境 · 发表于 2011-6-3 21:02:33

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！

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