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楼主: 东北人参

谁知道练倒立好不好

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七峰

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11^#

发表于 2011-6-3 15:12:35 |只看该作者

艮人好打沙包了。

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cexogd123

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发表于 2011-6-3 15:20:10 |只看该作者

我是乾人，我今早确实倒立了，上午的感觉和吃灵芝一样。头脑清晰一些，。。。。总的感觉是好现象，但应该有个量的问题。
而且今早我还学熊走了几分钟！

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风雷益

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13^#

发表于 2011-6-3 15:25:42 |只看该作者

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！

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丹丹

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发表于 2011-6-3 15:38:58 |只看该作者

倒立有很多好处啊,头倒立是瑜伽姿势之王,头肩倒立是瑜伽姿势之后,以前老祖宗四肢爬行的,还倒挂树上吧?现在进化后才双脚走路的,这样所有的器官都挂在脊柱上,如果每天能做做爬行姿势的话应该能对器官有好处.供养通畅了

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丹丹

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发表于 2011-6-3 15:40:16 |只看该作者

头倒立能给头部充分的供血,对头部有好处的阿.补充供养分阿

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藕玉

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发表于 2011-6-3 15:44:30 |只看该作者

如果倒立好，人最初的程序就是头朝下进化了，何必费事朝上了还得天天再练朝下，呵呵。
头为乾为天，高高在上才是它该呆的位置。
沐风发表于 2011-6-3 13:55

强烈同意沐风的话

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三羊开泰

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发表于 2011-6-3 19:27:19 |只看该作者

脚部缺血、脑子进水

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千年银杏

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18^#

发表于 2011-6-3 19:46:34 |只看该作者

在这里学习，就知道了不违背自然的重要性。不确切知道那样做好的话，还不如不做。是不？

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坚实土堤

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发表于 2011-6-3 20:20:35 |只看该作者

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！
风雷益发表于 2011-6-3 15:25

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安境

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发表于 2011-6-3 21:02:33 |只看该作者

感觉舒服了，就坚持去作。不舒服了，就立马刹车！

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