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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 人过四十需静养，运动当心老年病

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楼主: 天灵宗宗主

人过四十需静养，运动当心老年病

发表于 2011-8-1 15:03:01 | 显示全部楼层

谢谢老师

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发表于 2011-8-1 15:04:45 | 显示全部楼层

感谢老师

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发表于 2011-8-1 15:14:51 | 显示全部楼层

明白了，过四十活动还是要的，只是忌过。

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发表于 2011-8-1 15:16:21 | 显示全部楼层

练太极拳应该可以吧

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发表于 2011-8-1 15:16:52 | 显示全部楼层

不喜欢运动但是好像一点不动也不妥

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海的女儿666

发表于 2011-8-1 15:18:47 | 显示全部楼层

我的座右铭是“生命在于静止”

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发表于 2011-8-1 15:19:21 | 显示全部楼层

适时把握度可是不容易的。

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发表于 2011-8-1 15:19:27 | 显示全部楼层

运动和一般的活动不是一个概念啊，老年人散散步、活动活动腰背肩膀，不算伤心气的运动吧。

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发表于 2011-8-1 15:22:58 | 显示全部楼层

三分动七分静

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发表于 2011-8-1 15:25:17 | 显示全部楼层

适当的动动，一点都不动老老实实坐着也是不对的。

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