人过四十，当心急剧衰老

寒星 · 发表于 2011-8-27 19:51:38

谢谢老师，坚持补心~~

仙山 · 发表于 2011-8-27 20:00:06

谢谢老师，希望更多人看到老师这贴子～

幸福女人 · 发表于 2011-8-27 20:01:53

我以前也是一直骑车上班的，每天到单位都一身的汗，以前以为是锻炼身体，但是今年年初突然尾椎骨折，想想就是自己心气耗得太多了，而且自己还有两个火不及，真是有些盲目，遇见真是幸运，能及时纠正。

快乐少女 · 发表于 2011-8-27 20:04:44

我也是骑自行车上班，出汗，以为是锻炼。
崇山发表于 2011-8-27 19:45

我老公也这样,两个月很明显的瘦了.

希望的田野 · 发表于 2011-8-27 20:08:29

不要盲目锻炼。

乐天 · 发表于 2011-8-27 20:10:55

生命在于运动已经深入人心，要改变这个观念确实不容易！感谢老师的提醒！

和田玉 · 发表于 2011-8-27 20:12:25

谢谢老师。
能在未到40岁时遇到老师，福气。

福寿山 · 发表于 2011-8-27 20:14:56

太感谢老师了。我有时为自己不坚持锻炼后悔。

大茂山 · 发表于 2011-8-27 20:19:34

曾经在大街上见过一个女的，是骑行一族的，脸色蜡黄、下眼袋哪个大哟，干瘦干瘦的，与活死人的样子差不多。从此后再也不羡慕骑行一族。

常乐 · 发表于 2011-8-27 20:22:01

跟着老师健康又美丽

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