三个和尚没水吃---日常饮食原则

千年老参

我原来有时也会把几样和在一起煮，现在改正了。

沐浴阳光

我妈妈农村妇女一个，识字不到百个，但我发现我妈妈的实际经验比我好到不知道哪里去了！
她时常说吃东西要单一，不要把一大堆东西放一起，你看某某（小区的一小孩，他妈最喜欢按照书上给他做十几种杂粮粥），几岁了 ...
绿满堤 发表于 2009-11-16 11:24

你妈妈是真正有智慧的人啊，我妈妈和你妈妈有点像。她平时很会观察很会总结，知道哪样吃了不舒服，下次就避免。和我们现在所谓的科学相比，她们的那一套虽然讲不出什么大科学道理，但是很接近老师的理论。是真正自然的科学。

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对症只需一味药，不对症吃遍千方也无效！

简单的快乐

谢谢三宝！
我也是的，被现在所谓的科学饮食弄晕了头，曾经犯过很多的饮食错误，却不知道那有多少是商家广告词！直到跟老师学习后，改变了以往的错误饮食习惯，才使全家人越来越健康，真感谢老师！

缦林香山

谢谢三宝把老师的帖子给搬家了
周六家里做清洁，清洁员小杨知道我在跟老师学中医，就赶紧将吃了三年的药方给我看(她得了乳腺增生）
看了吓一跳，足足有20味药啊。是县里中医院的医生给开的方
吃了三年。期间有一个月没有吃，就感觉到痛。因此就一直在坚持吃。
另外还有一个药方，说是疗效比县医院的好，只有6味药。
我给她的建议：吃后一个方子。按照卦象来调养身体。另将老师书上介绍治疗乳腺增生的方法告诉了她。
希望她能照着去做

wing1238

我以前就看过一个中医.   坐下來一把脈就开始說你的病怎么怎么样的.   說得神似的也不用你說來看什么病.  但是寫方居然一抓就几十个葯.   包起來是个小枕头似的.   3次葯就賣我4百多塊.   看过兩次我覺得有点害怕就沒再去.   这样也好本能覺得奇奇怪怪的就沒去了.  

以往我也吃十米粥吃了几年呢...  唉喲...

silena

谢谢分享！
现在真是觉得食物简单最好！粗茶淡饭最养人。

lilingyue36

谢谢分享！
现在真是觉得食物简单最好！粗茶淡饭最养人。
silena 发表于 2010-5-31 09:27

真是这样，我一吃杂七杂八的东西就感觉不消化，大便不成型，还带绿色。

简单的快乐

我经常在公共场所,比如公汽上啦,公园里啦,听见一些师奶在传授着自己的健康心得,常常会说用十种八种乃至十几种的材料来煲粥.唉!!