补脑好处多

快乐@养生 · 发表于 2014-7-20 20:14:44

补脑食疗
每日用量：桂圆三两、核桃三两，一起熬水，煮浓些，单独喝水，渣全弃掉。
请教桂圆、核桃各用150g吗？多不多呀？

大兴安岭 · 发表于 2014-7-21 10:45:21

大概补脑后是站在一定的高度上看问题了，不那么焦虑紧张了。问题来了稍微想想心里也就有数了。

其乐 · 发表于 2014-7-21 22:06:33

本帖最后由其乐于 2014-7-22 15:16 编辑

快乐@养生发表于 2014-7-20 20:14
补脑食疗
每日用量：桂圆三两、核桃三两，一起熬水，煮浓些，单独喝水，渣全弃掉。
请教桂圆、核桃各用15 ...

30颗桂圆、1个核桃肉，渣可弃掉，也可大人吃（不易消化）

蓝蓝的天乾卦 · 发表于 2014-7-21 22:35:25

去年进论坛学习以来，补脑是坚持地最好的，一是补主神，另一方面大健脑贴肚脐也方便。头昏的毛病去年就好了。而办事效率也是大大提高的，有些事情不愿意做拖着，但是只要着手做了，完成得都很好。

快乐@养生 · 发表于 2014-7-22 06:32:52

谢谢其乐！这些天一直按30克吃的。

快乐@养生 · 发表于 2014-7-22 09:50:30

好的，知道了，谢谢！

快乐@养生 · 发表于 2014-7-22 10:27:31

谢谢，刚刚学习了

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