天灵宗健康宝典

星星月亮

太好了，以后可以迅速的查找。一般自己遇到状况，自己处理过一次，印象就会很深刻了。

天灵宗宗主

96、吃东西呛着咳嗽

掐右尺泽穴

”昨天吃晚饭的时候说笑，导致呛着，咳嗽。没觉得嗓子口有什么东西堵着，就是连续不断的要咳嗽。于是，想着该治一下了。

没有认真想，估计是肺气的原因，伸手便掐了几下右尺泽穴。就掐几下，嗓子口有气咕嘟冒出来，随即，好像没那么要咳嗽了，只有少许想咳嗽的感觉，且咳嗽的位置好像沿气管下到喉咙下面去了。少许咳嗽了两三声，然后，就恢复了正常，一点都没想要咳嗽的感觉。就这么好了。“

97、清嗓子

助脑贴贴两极泉穴

"小兑前段时间病愈后，最近总是清嗓子，太渊穴、天井穴效果不大。又搜索，助脑贴贴极泉穴跃入眼帘，遂试之，秒杀！过了好一会，我问，没清嗓子哦，小兑：本来就没啊！想着是不是冒碰的，昨天又清嗓子，再贴，立马停。"(放飞视野）

98、腿没劲

养肝贴，贴肝经五腧穴

“老师，昨晚给我妈贴了肝经五腧穴，今早说站起时膝盖有劲了，走路也有劲了

”（昊天之玥）

99、耳朵背气

开窍贴

”
报告一个好消息，从酉月开始这个耳朵背气的毛病越发严重，最后影响说话呼吸都呼哧呼哧的响，早晚严重，分析来去不外乎卯酉时间，于是乎试开窍贴一组，第一天效果不大，心想还有原因没找到，第二天惊喜发现好了，连续贴了几天，效果巩固中“（淡紫）

100、脚后跟疼

用石榴叶子或者根皮贴

”某人脚后跟疼，问我怎么办。想起“跟”字是足加艮，脚后跟疼应该跟艮有关系，本月是酉月，石榴正好成熟，石榴看名字也跟艮卦有关系，于是就让她用石榴试试，然后得到反馈：“刚才用叶子、根贴了一下，到外面走了一圈，立马管用了。“

天灵宗宗主

101、关节炎

胆经排毒贴贴三焦经五输穴
疼痛的位置直接用养肝贴贴


”我爸爸从初中开始就会手指关节肿，有时候会在脚上，脚底或者膝盖上，不固定位置。每次春天多雨的季节就会发作，红肿，疼痛。过几天会自愈，有时候还会转移，比如食指好了，中指又发作了。据父亲说，20年前也看过医生，医生说关节炎没的治疗。后来就没有治过。小时候我会帮他按摩，当时心里天真的想，等我长大了，我帮你治好它。没想到真的有这一天。

爸爸上几个月来我家帮我带孩子，有次手掌根部有点红，爸爸说，广东这太潮湿了，关节炎又发作了。说手掌根红的地方感觉热疼，我想起来老师治疗小鸭子的案例。晚上就直接用肝贴2片贴在手掌根上。第二天就说不疼了，说有效果，一般要疼3天到7天的。然后煮土豆水放了冰糖给他喝，土豆倒掉了，一天3次。因为在手上，所以煮土豆水。

过了1个月大拇指又红肿了，我也是用的肝贴2片贴大拇指上，当天就好了。换贴2次巩固了一下。煮的土豆水给他喝了3天。“（亮晶晶）

102、戒烟

肝经排毒贴，按照说明书贴

”这还是去年的事。
当时父母要来北京住一阵子，我知道父亲大腿疼，给买了几斤桑椹，又买了穴位贴补益，贴子在路上走了十多天才收到，就先每天煮桑椹水喝。
收到穴位贴后，给父亲上各原穴贴和脑门健脑，还有养骨贴治腰椎突出，因父亲大腿疼，重点给补益肝经，养肝贴贴排毒的一组穴位，一天换两次，中间还处理了夜里不同时间段的咳嗽，开始人困的不行，吃完饭就要睡觉，连续睡了三、四天，继续贴穴位。刚来时腰是弯的，几天后腰不那么弯了，眼看着人一天比一天精神，中间还去颐和园玩了一天，竟然说不累，要知道刚来时父亲哪都不愿去，说出去太累。就这样贴了半个多月，后来又去弟弟那住，怕麻烦肝经只贴太冲和右曲泉穴，其他原穴也没有全贴。
父亲两个多月后回了老家，给带了贴子就断断续续的贴。电话问他身体情况，说大腿疼好了不少，只在夜里某个时间疼，让人惊奇的是，他就此不吸烟了，即使看到别人抽烟也不眼馋了，说闻到烟味还不舒服呢！爸爸有几十年的烟瘾，以前每天要抽两包烟，由于抽烟就容易咳嗽，戒烟很多次都不成功，没想到这次补益身体，竟然把多年的老烟瘾给断掉了，这真是让一家人开心的事！
父亲现在对抽烟没了欲望，我想和他大量补肝有关系吧！“（晴空蓝兮）

103、中暑

西瓜，去掉中间的红壤，直接煮水喝。

104、心有千千结

养心贴或者健脑贴，贴巨阙穴

”前段时间有点事情，令我发愁，心情不爽，睡眠不安。知道这样不好，总是自己开解自己，但还是不自觉地“才下眉头，却上心头”。

眉头也是不由自主地皱着，心也有点揪揪的感觉，真是”心有千千结“呀。

我想到”慧剑斩心魔“这句话，想到了巨阙穴---心的募穴。而巨阙，是古时候有名的宝剑。千字文有言：剑号巨阙　珠称夜光。

百度一下： 古代宝剑名。相传为春秋时期铸剑名师欧冶子所铸。钝而厚重。阙：通“缺”，意为残缺。但其坚硬无比，故号“天下至尊”，其他宝剑不敢与之争锋。是《三侠五义》中展昭的佩剑。

募，招募，募集的意思。募穴应该是经络之气聚集的意思了。也许打开心结的地方就是巨阙穴了。
巨阙位置： 胸骨剑突（护心骨）下正中凹陷处，  就是我们俗称的心口窝。 从正面看在胸骨与腹的交界处。
心  的  募穴   【主治】胸痛，心痛，心悸，呕吐，癫狂痫。

我找到这个位置，发现真有个“结”。  那个”结“，我触摸了一下， 在那个腹白线上偏左一点，但应该还属于巨阙穴的位置。那个点铜钱大小，皮肤比别的地方有点増厚。加点劲，按之痛。

我想既然是心的穴位，就贴养心贴吧。晚上睡觉前贴上了。贴上不久，穴位下就有气往别处“散开”“散放”，然后“揪揪”的感觉也没了，好像心底宽了，慢慢地就睡着了。

第二天心情好像也放松了不少，想到不愉快的事情，也没”揪揪“的感觉，就是心下不“发紧 ”了。而且很愿意去想别的事情，不再纠结于一件事情了。

白天贴子不知道什么时候掉了。下午我就换了健脑贴。一方面，健脑贴粘性强，不容易掉；另一方面，考虑皮肤有“结”，健脑贴能散结。后来基本就贴的是健脑贴，一天一片。

健脑贴贴巨阙穴后的感觉：有气散到头，但头不晕。那个“结”确实减小了，皮肤厚度几乎不明显了，按之不痛了。但最令我惊奇的发现是：眉头不知不觉地舒展了。 想皱眉还要自己去有意识地攥劲才行。 “舒眉展眼”是我想到的词。

健脑贴贴巨阙穴是“天雷无妄”？

”慧剑斩心魔“一点不假。 古人说过：经络和穴位的名字是”名不徒设，各具深意“。诚不我欺。“（山上松）

天灵宗宗主

105、崴脚

养脾贴或者健脾开胃贴贴崴脚的地方
两承山穴按摩后贴养脾贴
两阳辅穴贴养胆贴

“贴养脾贴呀，我当时，一开始心疼钱，就抹了药水，不管用。几天后，心一横，贴了一张大的健脾开胃贴。一下就不疼了，就一贴，再没疼过。”

如果伤处有明显淤青，那么，用助脑贴直接贴淤青处，能促进淤血消散。

106、流鼻血

健脑贴贴人中穴

如果流鼻血很厉害，那么，要准备一根质量好的小人参，削去一头的外皮，塞入鼻孔中---注意要大部分留在鼻孔外，不要塞进去拿不出来。此举就是为了让人参的气息透入到鼻孔中，取的是人参的气息。这方法可以迅速止住流鼻血。小人参可以重复使用，只不过下次用的时候，要重新削去塞入鼻孔那头的外皮，让人参气息更多的透出来。

流鼻血，不能吃苹果。

107、胃胀

养心贴贴左极泉穴
健脑贴贴腰阳关穴
养胃贴贴肚脐

饮食上可熬赤豆银耳汤食用。

“表姐昨天说吃了些大蒜胃胀，不想吃饭，我没带脾贴，用老年健脑贴贴腰阳关，心贴贴左极泉，胃贴肚脐，几分钟后打嗝。胃胀好了。吃了2个北方大馒头，1碗小米粥。”（亮晶晶）

108、紫外钱过敏

健脑贴贴骶骨
大陵贴贴两大陵穴

“大概是2003年的夏天，皮肤开始紫外线过敏，每年夏天出去被太阳晒到，胳膊、脖子、前胸都会很痒，痒的晚上睡不好觉，总是要挠。2014年5月开始接触论坛，八大原穴断断续续的补益。2015年老师又出新招，健脑贴贴骶骨，黄瓜片贴大陵穴，这些都跟着在贴。无意间发现，今年夏天我的皮肤没有痒，紫外线过敏就这样不知不觉的好了。”（绿色森林）

109、心情好

好心情贴贴肚脐
阳池贴贴两中都穴
养肝贴贴人中穴

““自从贴了好心情和健脑贴贴脑门，忧郁一扫而光，天天说话想乐，午休也会笑出声，N多年没有的笑和这么开心轻松了。谢谢老师谢谢老师研制出这么好又简单一贴治病的贴！”

110、淋巴结肿大

中老年保健贴或者好心情贴直接贴肿大的淋巴结处

”
某人癸未月某天觉得嘴里左侧像被食物烫了，有点不舒服，第二天觉得有点感冒头难受，到晚上嘴里左面肿的厉害了，开始发烧37.5，并且左侧脖子下面出现鸡蛋大小一个包，触摸疼痛。因我不在家，穴位自己也不会找，就嘱咐用好心情直接贴脖子的大包处，肚脐也贴一个好心情。第第二天早晨退烧，精神好转，肿大的淋巴也已经缩回，但按压还是疼痛，再换贴新好心情，后来就恢复正常了。“（沐风）

111、经期腰酸疼

养心贴贴巨阙穴
养肾贴贴两太溪和两交信穴

”


“上星期女儿经期第一天，腰酸的厉害，贴了巨阙，交信，太溪后好了”

注：巨阙用养心贴；交信、太溪用养肾贴“

112、阴痒

健脑贴贴长强穴

113、脚丫子痒

养肝贴贴右曲泉穴

”
某一天，某人脚丫子很不舒服，痒，可是挠了后仍然不舒服。

以前还真没考虑过脚丫子的问题，只是跟大家说过，脚部属于乾卦。于是，这次好好琢磨了一下：脚，更精确的来说，应该是形巽，泉下乾卦的。脚丫子是分杈的部位，所以，应该是形巽管的。

于是，取了张养肝贴，贴右曲泉穴。

果然，贴上后，起效迅速，当时痒的感觉便减轻，两三分钟后，好了。

夏天到了，很多人的脚丫子会好像被泡的发白似的，严重些的会脱皮、水泡、烂或者痒等的，都可以用养肝贴贴右曲泉穴看看。“


114、鱼刺卡喉

”昨晚吃小鱼，不小心鱼刺卡在喉咙里了。想起老师论坛前几天发过的《鱼刺卡喉又一法》里介绍的
鱼骨鲠咽︰橘皮，常含，咽汁即下。（《圣惠方》）
刚好有陈皮在。
我就拿了一块陈皮掰碎放在嘴里嚼啊嚼，反复的嚼，把唾液连着陈皮的汁水吞进喉咙。
大约嚼了四五分钟这样，就发现喉咙里没有异物感了，真的太迅速了。不过空嚼陈皮的味道不咋样。“（幸福满屋）


115、婴儿吃奶后打呃

助脑贴贴印堂穴

”（良田万顷）
助脑贴贴印堂是婴儿止呃神器，婴儿吃奶后打呃，贴上几分钟即止。“

天灵宗宗主

116、大便稀、次数多

养肾贴贴两太溪穴、两复溜穴、两水泉穴
外关贴贴两外关穴
新鲜山药熬水，吃山药喝水，不加调味品。

117、吃东西有滋有味

健脑贴贴两神道穴

“用健脑贴贴了神道穴，无意中发现：吃什么食物，都有滋有味的。

一日三餐，吃什么都有滋有味，这感觉多美好。”

118、中老年弯腰驼背

健脑贴直接贴驼背处的督脉上，能让弯曲处的骨头变直。

119、经期上火

养肝贴贴右曲泽穴

““月经期嘴巴周围起红疹 在连续3天右曲泽穴 贴养肝贴后  基本好了  ”

120、眼睛怕光

养肾贴贴左支正穴、养心贴贴两青灵穴

”“我前天晚上给坎娃贴了左支正，两青灵。昨天早上他起床眼睛不怕光了，但是还有眼屎。真是神奇啊。“

121、手术后提高心率、降压

养心贴贴两神门、两灵道、两少海；养肝贴贴两内关

”

我父亲日常不听从我的劝告，身体素质就一直没怎么好转。前段时间闹着去医院手术，去就去吧，尽管我不喜欢手术，讨厌进医院。我想，手术给他一个教训也好。

手术后，他在手术室待了一个小时，才被推到病房进行监护。一台设备显示，其脉率只有53（64为正常。脉率心率是比较接近的数值。）、低压93。

我用养心贴贴了神门穴到灵道穴、少海穴，养肝贴贴了内关穴，都取两侧。两分钟后，数值都转为正常了。“（王建）

122、内痔便血

养肺贴贴两鱼际穴，养胃贴贴两厉兑穴
除燥贴贴两列缺穴

“除燥贴贴列缺，昨晚换了一次，今天大便真是没血了，昨天还陪同学喝茶吃了不少煎炸的东西.”


123、肺结核

浓米汤----参考《大米比药好》里浓米汤做法，上午下午各熬新鲜的约500毫升左右
八大原穴贴

”2012年4月下旬公司体检，查出肺结核，左肺严重些，右肺也有部份扩散。没有表面症状，确诊后才感觉胸闷，容易疲惫。
由于没有明显症状，而且了解到西药的副作用特别多，一吃药至少半年至一年多不等，决定食疗外加穴位贴。
4月底开始加大饭量，加早晚米汤
5月中开始脸色开始变红润，但仍然感觉胸闷
5月下旬穴位贴收到，开始贴七大原穴，胸闷还是持续，后来渐渐没有了，不留意是什么时候开始好了。
6月再订了8大贴，

10月份拍了一次片，大部份好转，未完全好
2013年2月13日又去拍了一个片，只有几个痊愈后的硬结灶。

就这样，我一颗西药都没吃，一剂中药也没有喝，就是靠的食疗外加8大原穴贴，治好了肺结核。“

124、眼白发黄、红血丝

肝经排毒贴，按照说明书贴

”“我来做个反馈，我以前眼白也有点发黄，里面有红血丝，2012年肝排几个月后眼白变白，且隐隐发蓝，红血丝也基本没有了。除肝排外，八大也一直贴着。确认应该主要是肝排的效果，因为八大是从2011开始的，直到肝排后眼白有明显变化。“


125、荨麻疹

”“上上个星期老公身上过敏，起的那种大疙瘩，浑身痒，半夜了，怎么办了，我就用以前贴过的健脑贴，对着大疙瘩的地方，贴了几个，还没满身贴，想着先试试吧，实在是困，老公过了会也睡着了，早上起来说好了，不怎么痒了

到了第二天晚上，9点多浑身有“悬”起来了，就满身都给贴了，有新的旧的健脑贴老年型、成人型的一起上，反正是满身，满背，肩膀都贴了密密麻麻，到了早上，浑身好的透透的，也不痒了。”

这方法治荨麻疹，耗费的健脑贴数量够多，花费不少。也可以用蚕砂煮水外洗，这没什么花费。另外，用养肝贴贴人中穴、命门贴贴命门。由内治外。

126、智齿

两光明穴，扎针

“
智齿，西医说是大多20岁左右开始长，这个时间多处于厥阴风木 司天少阳相火在泉的时间。为什么起名为智齿，不知这个智的来源。但这个智与少阳相火确是有关系的哈。
我之前几年有一智齿只长出一半，有三年每年发病一次，疼痛难忍。是去年还是今年我记不清了，发病时我扎光明穴，很快就好了。那一阵我坚持扎了一段时间的光明穴，有次照镜子，发现那多少年来一直是只长出一半的那个智齿完全长出来了。当时感觉是与光明穴有关。后来，我表妹与我说，她的一个智齿先前只长一半的，在扎光明穴期间也长了出来。”（春风绿树）

127、腿脚肿

鳖甲打粉，贴左少府。

这应该一两天就见到效果，如果没效果，那么，速去医院治疗。

天灵宗宗主

128、吃的太撑

养心贴贴左极泉穴，速效。

129、晨咳

养胃贴贴两厉兑穴。

130、腰有力

养肝贴贴两天泉穴


131、尿酸高

养脾贴贴两太白穴和两公孙穴
新鲜扁豆，水煮，少许盐，做菜吃
素食为好。


““我妈妈，坤人，虚岁六十七岁，尿酸高，今年用养脾贴贴太白穴和公孙穴，前几天验血，尿酸已经正常了。”

132、慢性阑尾炎

养胃贴贴两阑尾穴

如果是急性阑尾炎，请速去医院治疗。

133、腿酸

养胃贴贴两足三里穴
养肾贴贴两太溪穴、两复溜穴、两交信穴

”  前几天外出游玩，女儿玩的很开心，半夜的时候哭醒，喊小腿酸，身边没带养脾贴，想了想小腿酸正好对应火山旅，于是两侧足三里贴上养胃贴，一夜安睡到天亮，第二天问女儿小腿还酸吗？她说一点也不酸了“（藕玉）

”昨日，从南宁到北京，坐飞机三小时。我家大的说坐久了腿酸。酸么，当然是火气在坎水里，于是让她用养肾贴贴两交信穴，贴了便有明显减轻。她便自己又加贴了两复溜穴和两太溪穴，几分钟后告诉我，完全好了。“

134、摔倒头部磕个包

考试保健贴或者中老年保健贴（通常称为大健脑）贴肚脐、脑门和包上

”“昨晚我在下冲凉房的步级时一个不小心滑到，左后脑壳碰到步级立即肿到一个鸡蛋大的包，我立即用大健脑贴肚脐，用大健脑贴贴碰到肿起来的地方，再用二件大健脑贴贴在前额。拿几片智慧源泉放进嘴里。无感觉其它不适便上床睡觉了，半夜我老公担心我有事，还起床看我，我话无事。第二天早上，肿起来的包包已平了，只有用手去用力按那个地方才觉得有点点痛。还算万幸，没什么事。好在有健脑贴。”


135、前列腺炎

养肾贴，把腿脚部的肾经穴位全贴上

136、老年人腿肿

养肾贴，把腿脚部的肾经穴位都贴上

137、膝关节错位

养骨贴，直接贴膝关节上和周围

”一位亲人的右腿膝关节容易错位，其表现就是刚站起时会感觉膝关节痛，伸不直，悬空摆动几下使骨头复位也就好了。

我给买了养骨贴，直接贴到膝关节的外侧（小腿骨与大腿骨交界的缝），贴上就迅速好转，可以正常走路。但是一旦药力耗尽（一整张可以持续3日左右），又不行了，说明体质较弱，得好好的补益“（王建）

138、蚊虫叮咬的大包

养肺贴直接贴在大包上，一两天即消除，当时止痒。

139、口苦

养脾贴贴两阴陵泉穴和两地机穴

天灵宗宗主

140、吃饭细嚼慢咽

助脑贴贴两阴郗穴

”有人告诉我说，以前吃饭较快，看到饭菜就恨不得一下子吞到肚子里去，不爱咀嚼。贴了两天助脑贴在阴郗穴后，突然发现有点喜欢咀嚼了，吃饭时候明显比以前咀嚼的次数多，吃饭速度当然也就没那么快了。

这可真是个意外的收获，没想到吃饭的快慢，与阴郗穴竟然是有关系的。“

141、牙龈息肉

健脾开胃贴贴肚脐
养脾贴贴脾经腿脚部所有穴位

”我家小坤妞，今年七周岁，八虚岁，正处于太阳寒水时期，她本身带有三个太阳寒水。
九月底的一天她让我看她的牙龈，真是不看不知道，一看吓一跳，右上侧牙龈息肉非常严重，
息肉不是一个小球球，而是一大片，真像丘陵连绵一大片，惨不忍睹，我真是不敢看第二眼。
问她疼吗，答一点不疼。你看我这妈当的真是不够格。
有病咱就治，咱有穴位贴。
我家里有大量的养脾贴，肚脐养脾贴梅花桩，脾经上的穴位，两太白，两阴陵泉、两三阴交养脾贴。
每天十几片养脾贴，整整一个月的时间，牙龈息肉消得无隐无踪。“


142、大便臭、粘或者臭屁

养脾贴贴两阴陵泉穴

如果贴后效果没那么强，那么，用养脾贴把脾经腿脚部位所有穴位都贴上。
饮食用：莲藕汤

禁忌一切生冷、煎炸、烧烤、大蒜、辣椒、海鲜等伤脾的东西。

143、消除恶梦
（moonlight991）“农历7月半后，不时会做恶梦，也不算恐怖，就是打打杀杀，或者涨大水之类的，醒来会觉得心情不那么好。
后来发现只要和气贴贴了曲泉就不会做这样的梦。
和气贴是强壮巽卦控制寒水的，恐惧就是寒水，只这个穴位贴就管用了。”

144、过敏性鼻炎

阳池贴贴两阳池穴；
养肺贴贴两太渊穴；
养鼻贴贴两眼间的鼻梁根；

大地畅想

全都是宝贝啊，老师辛苦啦

用心学养生

全都是宝贝，全都是宝贝，全都是宝贝，重要的事情说三遍。
赶紧把缺少的贴贴补齐。

心平气和好

健脑贴贴人中，我就贴几分钟就要掉下来了